天氣炎熱，不少家長喜歡給寶寶吃冷藏過的食物或喝冰鎮(zhèn)飲料來消暑。兒科主任醫(yī)師王云峰提醒，寶寶腸胃功能較弱，過多地食用冷飲或過冷食物容易造成他們的胃黏膜損傷，還會影響胃腸道的消化、吸收功能，有可能導致寶寶患上“冰箱病”。

夏季炎熱 防止寶寶“冰箱病”（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

警惕4種“冰箱病”

1.“冰箱病”之頭痛

如果寶寶食用剛從冰箱冷凍室取出的食品，而且是快速進食，就會刺激口腔黏膜，反射性地引起頭部血管痙攣，產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心等癥狀。

2.“冰箱病”之肺炎

冰箱如果不經(jīng)常清洗，在冷凍機的排氣口和蒸發(fā)器中就很容易繁殖真菌。這些

真菌隨塵埃散布至空氣中。孩子和過敏性體質(zhì)者吸入這種帶菌空氣后，極有可能出現(xiàn)咳嗽、胸痛、發(fā)熱、胸悶和氣喘等癥狀。

3.“冰箱病”之胃炎

寶寶若多吃冰箱內(nèi)的冷食物，胃腸在受到強烈的低溫刺激后，血管會驟然收縮變細，血流量減少，胃腸道消化液停止分泌，出現(xiàn)上腹陣發(fā)性絞痛和嘔吐等癥狀。

4.“冰箱病”之腸炎

這種情況較普遍，也是寶寶常見的腹瀉原因，這是因為有些嗜冷菌、霉菌在低溫下仍會大量繁殖，隨著未被加熱的食品進入結(jié)腸后，會引起炎癥，導致腹痛、腹瀉和嘔吐。

如何預防冰箱病

預防寶寶患上“冰箱病”，王云峰推薦以下六招。

1.冰箱內(nèi)生熟食品分開放，防止交叉污染。

2.冰箱內(nèi)取出的食品放一放再吃，以減輕其對腸胃刺激。

3.食物存放冰箱的時間，肉類食品冷藏一般不宜超過2天，瓜果蔬菜類不宜超過5天。

4.冰箱要定期消毒。冰箱內(nèi)溫度低會殺死一些細菌，但不等于能完全殺菌，要定期清洗，尤其是排氣口和蒸發(fā)器。

5.徹底加熱后再食用。不要僅僅用微波爐微熱就食用。

6.盡量避免解凍后二次冷凍。反復解凍的葷食會加劇細菌滋生，影響身體健康。