幼兒時期的牙齒護理工作很重要，這關(guān)系到兒童日后的口腔健康與牙齒漂亮與否。完美保健品為各位家長推薦：兒童護理牙齒的幾個口腔常識。

現(xiàn)在牙齒保護不周寶寶長大必后悔（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

1.幫助寶寶養(yǎng)成良好的刷牙習慣。尤其是2-6歲年齡段，除了選擇適齡的兒童牙膏，還應(yīng)注意，飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。這個年齡段牙齒處于自由生長期，刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的力度也不應(yīng)過重，至于刷牙時間，建議維持在3分鐘左右，口腔及牙齒上的細菌才能得到充分清除。

2.正確的刷牙方法是：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

3.平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，這是預(yù)防齲齒的關(guān)鍵。此外要注意寶寶衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

4.如果發(fā)現(xiàn)牙齒問題得不到改善，應(yīng)及時就醫(yī)。蛀牙壞牙，應(yīng)及時予以修補或拔除。

5.良好的口腔保健+適合的牙膏，是擁有健康美麗牙齒的重要途徑。

6.飲食均衡同樣起著不可忽視的作用。美麗與健康的牙齒使我們能夠愉快地享用多種多樣的食物。與此同時，良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌，參與消化過程，對牙齒起到殺菌的作用。