愛玩電子產(chǎn)品 該如何保護(hù)寶寶眼睛（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

如今，電子設(shè)備越來越普遍，就連小孩子都人手一臺(tái)手機(jī)。而使用電子設(shè)備最怕的就是傷眼，想要保護(hù)孩子的眼睛，就要從小時(shí)抓起。如何給寶寶護(hù)眼呢？

1、熨目：讓孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦至發(fā)燙，而后迅速捂在雙眼上，這時(shí)眼睛會(huì)感到一股暖流，這樣反復(fù)數(shù)次，可通經(jīng)活絡(luò)，改善眼部血液循環(huán)。

2、浴目：用熱水、熱毛巾或蒸汽熏孩子的雙眼，每天1~2次，每次5分鐘左右，可結(jié)合洗臉、喝熱水時(shí)進(jìn)行，也可單獨(dú)將菊花、竹葉之類的中藥水煎取汁，趁熱熏眼部，待水變溫后再以藥水洗眼，有清熱明目的功效。

3、做眼保健操：讓孩子養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣，在用眼一定時(shí)間后，要讓孩子遠(yuǎn)眺，讓眼睛休息一會(huì)。

4、關(guān)燈睡覺：有醫(yī)學(xué)研究指出，嬰幼兒睡眠時(shí)不關(guān)燈，會(huì)增加患近視的可能。（黃花爾）