流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛，冬季才剛剛正式開場，感冒就已經(jīng)迫不及待地糾纏起了寶寶們?？吹叫⌒母紊眢w不舒服，爸爸媽媽自然是萬分的著急和心疼，恨不得自己替寶寶受罪。但想讓寶寶盡快甩掉感冒困擾，關(guān)鍵得從細節(jié)入手、抓住感冒源頭。

公共場所，細菌無處不在，寶貝們總?cè)滩蛔〉教帠|摸摸、西碰碰。于是，電扶梯、馬路欄桿等這些細菌極易滋生的地方，都可能成為寶寶感冒的禍端。對此，爸爸媽媽應(yīng)當如何讓寶寶遠離細菌和病毒呢？在公共場所，爸爸媽媽需要牢牢管住寶寶的好動小手，“嚴防死守”細菌的惡意入侵。除了飯前提醒寶寶洗手，爸爸媽媽最好可以隨身攜帶免洗洗手液，幫寶寶“踢飛”手上的細菌。

不僅細菌在時刻拉響警報，急轉(zhuǎn)直下的溫度也讓媽媽們捏了一把汗?？傁虢o寶寶多加衣裳、戴好帽子圍巾，但是一味讓寶寶多穿衣服，反而容易引起捂汗著涼。對于那些應(yīng)當及時為寶寶減衣服的關(guān)鍵時刻，各位媽媽可不能拋諸腦后。在寶寶玩耍前適當減衣、并準備小毛巾可以及時擦干運動后的汗水，盡可能讓寶寶們遠離感冒、玩得盡興。寶寶睡覺時不適宜穿太多或者被子蓋太厚，以免半夜出汗受涼。建議媽媽可以開空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，并且為寶寶選擇棉質(zhì)透氣的睡衣。

冬季寒冷，除了要注意給寶寶頭部、腹部保暖，小腳丫的保暖也很關(guān)鍵。足部保暖不到位與冬季感冒可是有著千絲萬縷的關(guān)系。媽媽們怎樣趁早預(yù)防寶寶寒從腳入呢？給寶寶準備吸汗透氣的厚襪子，外出的鞋子盡量選擇鞋底厚實保暖的，居家拖鞋最好可以選包住后腳跟的毛拖。每天睡前給寶寶用熱水泡腳，讓寶寶可以腳丫子暖呼呼地鉆進被窩里，一夜安睡到天亮。

外在的護娃工作一切就緒，爸爸媽媽們這個時候可千萬不能掉以輕心，讓內(nèi)在的小細節(jié)拖住了寶寶健康的后腿。日常要給寶寶準備健康的膳食，搭配均衡的營養(yǎng)，幫助寶寶變得更強壯。給寶寶吃些御寒殺菌的健康飲食，例如桂圓紅棗生姜湯、韭菜炒雞蛋等，這些都是冬季絕佳的御寒食物。

想讓寶寶攝入均衡的營養(yǎng)，爸爸媽媽也得好好重視肉蛋奶類、谷物類、果蔬類等七大類膳食的科學搭配，還可以額外準備惠氏S-26膳兒加幫寶寶補充更均衡的營養(yǎng)！

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