寶寶今天有沒(méi)有想媽媽?有沒(méi)有按時(shí)喝奶?有沒(méi)有哭?每一個(gè)職場(chǎng)媽媽是否都會(huì)這樣“身在公司心在家”?好不容易熬到下班，回到家迎接自己的卻不是之前的“佛系寶寶”，而是一個(gè)磨人的小妖精。

自從上班之后，媽媽壓力梨倍增，不是因?yàn)楣ぷ?，而是因?yàn)樵絹?lái)越“zuo”的寶寶，讓人分分鐘有一種“辭職帶娃”的沖動(dòng)。尤其是每次出門(mén)前上演的“瓊瑤式離別大戲”，讓媽媽心力交瘁，眼瞅著上班快遲到了，寶寶卻依然難分難舍。媽媽偷偷溜走一次之后，下次離別的時(shí)候，寶寶更加警惕了。每次上班都得像做賊一樣，全家上下一起打掩護(hù)。經(jīng)過(guò)了一次次的“斗智斗勇”之后，寶寶也越來(lái)越“精”了。一到上班的點(diǎn)，就格外注意媽媽的動(dòng)向，聽(tīng)到門(mén)附近有異響就會(huì)望過(guò)去，玩玩具都會(huì)時(shí)不時(shí)抬頭看看媽媽?zhuān)乱徊涣羯駤寢尵?ldquo;溜”了。吃飯只要媽媽喂，累了只要媽媽抱。媽媽沒(méi)上班的時(shí)候也沒(méi)見(jiàn)寶寶這么“矯情”啊!

媽媽先別生氣懊惱，并不是寶寶變“矯情”了，而是“分離焦慮癥”惹的禍。不過(guò)告訴媽媽一個(gè)好消息：寶寶的“分離焦慮”其實(shí)是ta感知和認(rèn)知能力發(fā)展過(guò)程中的一個(gè)重要階段。寶寶出現(xiàn)分離焦慮，代表ta開(kāi)始意識(shí)到ta和成人是相互獨(dú)立的，Ta和媽媽是兩個(gè)不一樣的個(gè)體，而個(gè)體的分離會(huì)讓寶寶感到焦慮不安，因此寶寶才會(huì)做出各種舉動(dòng)來(lái)阻止媽媽離開(kāi)。在這些情緒和行為的背后，是TA的小大腦的正在經(jīng)歷神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化過(guò)程。神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化影響著寶寶感知、認(rèn)知、動(dòng)作、語(yǔ)言這四大學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。讓寶寶感受到分離的焦慮和重聚的喜悅，學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)自己的各項(xiàng)感官表達(dá)內(nèi)心情緒，逐步完成大腦感知和認(rèn)知能力的發(fā)展。所以說(shuō)當(dāng)寶寶出現(xiàn)分離焦慮癥的時(shí)候，寶媽們不要自亂陣腳，因?yàn)檫@是TA小大腦發(fā)育進(jìn)程中必經(jīng)之路。

下面這些小tips可以幫助寶媽們更從容地面對(duì)“分離”難題，更科學(xué)地幫助寶寶完成認(rèn)知和感知能力的發(fā)展。

用聲音陪伴寶寶

當(dāng)媽媽不在寶寶視線里的時(shí)候，可以時(shí)不時(shí)發(fā)出一些聲音，讓寶寶知道你在ta身邊。還可以開(kāi)著門(mén)在不同房間活動(dòng)，讓寶寶逐漸明白即使媽媽不在視線里，也依然陪伴在ta身邊。

“分離練習(xí)”讓寶寶逐漸適應(yīng)

媽媽在上班前的一個(gè)月可以開(kāi)始與寶寶進(jìn)行“分離練習(xí)”，讓寶寶逐漸適應(yīng)短暫性的分離。例如，給寶寶喂過(guò)奶，換過(guò)尿布之后，媽媽暫時(shí)離開(kāi)寶寶所在的房間，讓寶寶跟爺爺奶奶待在一起，當(dāng)寶寶尋找媽媽的時(shí)候，媽媽可以用聲音回應(yīng)寶寶：“媽媽在廚房給寶寶做好吃的呢”，回到寶寶身邊時(shí)記得說(shuō)“媽媽又回來(lái)了”，幫助寶寶逐漸了解“分離”并不可怕。

出門(mén)前與TA告別

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，不知道媽媽去了哪里，什么時(shí)候回來(lái)，這是讓他們最著急的事情。因此，為“分離”提供一個(gè)告知就顯得很重要。告知越簡(jiǎn)單，效果就越好。比如，“媽媽去買(mǎi)菜，很快就回來(lái)。”別覺(jué)得寶寶聽(tīng)不懂就不解釋?zhuān)@樣告別能幫助寶寶建立一種儀式感，讓寶寶慢慢適應(yīng)分離。不要對(duì)寶寶撒謊，也不要不辭而別，悄悄溜走。

“分離焦慮癥”是每個(gè)寶寶必經(jīng)的“成長(zhǎng)之痛”，想要緩解寶寶這種離別之苦，媽媽可以幫助寶寶認(rèn)識(shí)到“暫時(shí)消失”的含義，讓寶寶明白媽媽是“永恒存在”的，即使暫時(shí)消失在視野中，也會(huì)回來(lái)與寶寶相聚。如果寶寶明白了這些，焦慮感自然會(huì)減半。當(dāng)務(wù)之急是發(fā)展寶寶的感知和認(rèn)知能力，幫助寶寶神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化的形成。

出色的營(yíng)養(yǎng)支持 助力寶寶神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化發(fā)展

神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程是通過(guò)有很多神經(jīng)連接完成的，就好像四通八達(dá)的地鐵，把每個(gè)分散的站點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，形成快速的網(wǎng)絡(luò)。地鐵正常行駛需要多方后勤保障，神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化也一樣，離不開(kāi)神經(jīng)鞘磷脂、DHA、膽堿、葉黃素這些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的支持。神經(jīng)鞘磷脂是母乳中含量較高的鞘磷脂，占36%，有助神經(jīng)信號(hào)傳遞，更好支持學(xué)習(xí)能力發(fā)展。媽媽給予寶寶出色的營(yíng)養(yǎng)支持，助力寶寶神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化的發(fā)展，讓ta能夠更加從容體面地應(yīng)對(duì)離別。

惠氏S-26鉑臻奶粉，100%瑞士匠心智造，原裝原罐進(jìn)口，小小一罐卻凝聚瑞士頂尖營(yíng)養(yǎng)科技，內(nèi)含四大關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素：神經(jīng)鞘磷脂、DHA、膽堿、葉黃素，這些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素有助于寶寶大腦神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化。更有雙短鏈益生元，幫助寶寶肚肚舒適。同時(shí)采用阿爾卑斯海拔1800米的，純凈高山牧場(chǎng)奶源，牧場(chǎng)距工廠僅50KM。鮮奶一次入料，新鮮鎖住營(yíng)養(yǎng)從源頭到用戶手中，最大限度地保證營(yíng)養(yǎng)不流失不浪費(fèi)一點(diǎn)一滴，超凡純凈自然，更加值得擁有。