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如何讓孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒?

素質(zhì)教育

2022年05月13日

  孩子在比較小的時(shí)候都是天性使然,不開心就會(huì)大哭大鬧,開心了就會(huì)很聽話。孩子哭鬧的時(shí)候,更多的家長認(rèn)識(shí)到的是孩子不服管教,不聽話,易怒這些問題,小編覺得這樣的初衷可能是為了讓孩子更好的聽話而不是為了孩子可以控制自己的情緒。小編就分享一下該如何引導(dǎo)孩子控制自己的情緒吧~

  面對幼兒的負(fù)面情緒不正確的做法有:恐嚇、威脅、取消權(quán)利、講大道理、給孩子定性、貼上膽小或壞脾氣的標(biāo)簽。這是一種負(fù)面的情緒教育,會(huì)讓孩子沒有安全感。

  家長們要冷靜對待,首先控制好自己的情緒,不要被孩子的哭鬧情緒傳染到,我們要認(rèn)識(shí)到這些情緒產(chǎn)生的必然性和合理性,有消極情緒是很正常的事,要做的不是打罵孩子讓孩子壓抑情緒,而是找到正確的方法引導(dǎo)孩子。

  家長們應(yīng)該表現(xiàn)出同理心,站在孩子的角度思考問題,陪伴孩子,讓孩子慢慢理解和接受自己的壞情緒,讓孩子認(rèn)識(shí)到有壞情緒是正常的事,父母不會(huì)因?yàn)樽约喊l(fā)脾氣而不愛自己,這樣孩子會(huì)更愿意向父母表達(dá)自己內(nèi)心的想法。

  等孩子發(fā)泄完,情緒冷靜下來之后,父母要及時(shí)的和孩子溝通,引導(dǎo)孩子表達(dá)為什么自己不開心,為什么哭鬧,幫助孩子分析原因,引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒,幫助孩子找到好的解決方案,下次遇到這類問題該怎么辦。

  在孩子哭鬧的時(shí)候,也可以嘗試轉(zhuǎn)移孩子的注意力,將話題引導(dǎo)到孩子感興趣的事件上來,比如他感興趣的動(dòng)畫片里的主人公遇到這樣的事情后,是怎樣表現(xiàn)的,讓孩子從榜樣的身上吸取教訓(xùn),學(xué)會(huì)控制自己的情緒,逐漸的成長起來。

  以上就是小編的分享了,希望對大家有幫助。

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來源:親貝網(wǎng) 作者:親貝網(wǎng)小編

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