很多新手爸媽發(fā)現(xiàn)，2個(gè)月大的寶寶總是睜著圓溜溜的眼睛，盯著家里的燈看，甚至還會(huì)露出開心的表情。這是正常的嗎?會(huì)不會(huì)傷害寶寶的眼睛?今天我們就來聊聊這個(gè)話題。

　　1. 為什么寶寶喜歡看燈?

　　2個(gè)月大的寶寶視力還在發(fā)育中，他們能看清的距離大約只有20-30厘米(相當(dāng)于媽媽喂奶時(shí)的臉到寶寶眼睛的距離)，但對(duì)高對(duì)比度、明亮的東西特別敏感。燈光(尤其是暖黃色的燈)往往比周圍環(huán)境更亮，還會(huì)閃爍或變化，很容易吸引寶寶的注意力。

　　這個(gè)階段的寶寶正在學(xué)習(xí)用眼睛探索世界，所以對(duì)發(fā)光的東西特別感興趣，就像他們喜歡看黑白卡、鮮艷的玩具一樣，都是正常的視覺發(fā)育表現(xiàn)。

　　2. 看燈會(huì)傷害寶寶的眼睛嗎?

　　一般情況下，普通的家用燈光不會(huì)傷害寶寶的眼睛，但要注意以下幾點(diǎn)：

　　?避免強(qiáng)光直射：比如浴霸、閃光燈、正午的太陽光等，這些強(qiáng)光可能刺激寶寶的眼睛。

　　?不要長(zhǎng)時(shí)間盯著看：如果寶寶一直盯著燈看，可以輕輕轉(zhuǎn)移他的注意力，比如用玩具逗引，避免眼睛疲勞。

　　?選擇柔和的燈光：晚上可以使用暖色調(diào)的小夜燈，避免刺眼的LED白光燈直射寶寶。

　　3. 寶寶看燈時(shí)，家長(zhǎng)該怎么做?

　　觀察寶寶的反應(yīng)：如果寶寶看燈時(shí)很開心，沒有瞇眼、揉眼睛或哭鬧，一般沒問題。

　　用玩具或互動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力：可以拿黑白卡、搖鈴等吸引寶寶，幫助他鍛煉追視能力。

　　避免環(huán)境太暗或太亮：白天保持自然光，晚上用柔和的燈光，不要長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶處于強(qiáng)光下。

　　4. 什么時(shí)候需要警惕?

　　雖然看燈是正?，F(xiàn)象，但如果出現(xiàn)以下情況，建議咨詢醫(yī)生：

　　?? 寶寶總是斜著眼看燈，或者眼球震顫(快速抖動(dòng))。

　　?? 對(duì)燈光異常癡迷，對(duì)其他事物完全不感興趣。

　　?? 看燈后頻繁揉眼睛、流淚或表現(xiàn)出不適。

　　總結(jié)

　　2個(gè)月寶寶喜歡看燈是正常的視覺發(fā)育現(xiàn)象，家長(zhǎng)不用太擔(dān)心。只要避免強(qiáng)光直射、控制看燈時(shí)間，并多和寶寶互動(dòng)，就不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。隨著寶寶長(zhǎng)大(3-4個(gè)月后)，他們會(huì)開始對(duì)更多事物感興趣，自然就不會(huì)只盯著燈看啦!