傳播方式

甲型H1N1流感的傳播主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可通過□腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。與季節(jié)性流感的傳播方式相似，流感病毒主要是通過甲型H1N1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏，將病毒排出后污染空氣而傳播給他人。人們也可能通過接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品，然后觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

癥狀表現(xiàn)

甲型H1N1流感的潛伏期一般為1~7天，多為1~4天?？砂l(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進(jìn)展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭。

親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家建議，家長(zhǎng)應(yīng)密切留意寶寶是否有呼吸道疾病。如果寶寶出現(xiàn)呼吸頻率過快或者呼吸困難，說(shuō)明有呼吸系統(tǒng)疾病。此外，如果寶寶出現(xiàn)煩躁、特別嗜睡、不愿意吃東西或者發(fā)燒等癥狀，最好帶他去醫(yī)院就診。

雖然他可能只是得了普通感冒，但還是要請(qǐng)醫(yī)生診斷，排除其他疾病的可能性，并加以治療。如果出現(xiàn)發(fā)熱（□溫高于37.5°C，腋溫高于37.8°C，肛溫高于38°C)、呼吸道癥狀，或不如平時(shí)活躍，應(yīng)立即帶他到醫(yī)院就診。

此外，如果家長(zhǎng)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等流感癥狀，也應(yīng)盡快到就近的醫(yī)院接受診治，并盡量避免和寶寶接觸。

防甲流措施

“三勤”室內(nèi)勤通風(fēng)、平時(shí)勤洗手、每天勤鍛煉

具體來(lái)說(shuō)，勤通風(fēng)有助于室內(nèi)空氣流通：而當(dāng)患者的呼吸逭分泌物沾染到公共場(chǎng)所——比如公共汽車的拉手、洗手間的門把手上，其他人的手觸碰到這些部位，再擦擦鼻子或碰到自己的嘴唇，就可能被傳染上。所以，手不但是消化道傳染病的主要途徑，也是呼吸道傳染病的傳播途徑，一定要勤洗手，這是預(yù)防呼吸道傳染疾病的好方法。每天運(yùn)動(dòng)20到30分鐘，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)有利于增加機(jī)體抵抗力。

預(yù)防甲型H1N1流感應(yīng)該多喝水

人一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽，醫(yī)生便告訴患者多喝水，這是為什么呢？一是發(fā)熱、咳嗽大多數(shù)是由病毒引起。當(dāng)身體遇到病菌或病毒入侵時(shí)，身體擁有的免疫機(jī)制會(huì)擔(dān)當(dāng)起抵御“侵略”的使命，阻止“入侵者”在體內(nèi)長(zhǎng)驅(qū)直入，而人體的皮膚和點(diǎn)膜屬于免疫機(jī)制的一部分，而且是身體防御的第一道防線，足量的飲水，

能夠避免皮膚和黏膜干燥，可以阻止細(xì)菌和病毒入侵。預(yù)防甲型H1N1流感同樣需要多喝水。