1：和寶寶一起做好積極的心理準(zhǔn)備

家長要努力幫助寶寶建立這樣的概念，“幼兒園是一個給小朋友提供快樂的地方”。同時，讓寶寶對克服入園焦慮有一定的意識準(zhǔn)備，期間可以給寶寶講一些經(jīng)典的入園故事，比如《魔法親親》、《點點愛去幼兒園》等。

此外，親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家認(rèn)為，由于寶寶大多與同齡孩子交往少，入園前可以多帶孩子參加一些親子集體活動。熟悉與幼兒園相近的環(huán)境，克服對陌生人與陌生環(huán)境的恐懼，增加與其他寶寶在一起的機會。有些幼兒園還在新生入園前舉行熟悉環(huán)境的開放活動。

2：有意識地鍛煉寶寶的生活自理能力

寶寶幼兒園集體生活的挑戰(zhàn)第一站，就是對其自理能力有一定的要求。如果寶寶這方面的能力較低，需要太多的“老師”這個陌生角色的幫助，勢必會造成更多的焦慮不安心理。所以，爸爸媽媽應(yīng)有意識地鍛煉寶寶的生活自理能力，入園前能基本做到自己用勺吃飯、自己睡覺、會穿單薄寬松的褲子、會用蹲式便池等。同時，對于一些生理上的需要，如喝水、想大便等，要鼓勵寶寶勇于告訴老師。

3：備上幫助寶寶克服焦慮的熟悉小物品

對于有入園焦慮傾向的寶寶，爸爸媽媽可以備上一些寶寶喜歡的小物品放入寶寶書包或小口袋里，一并帶入園，給寶寶在陌生的幼兒園環(huán)境里一點熟悉的味道，以使寶寶產(chǎn)生親近心理。一般老師反映的對付入園焦慮較為有效的物品有：寶寶喜歡的人偶小玩具，與爸爸媽媽在一起的照片，午睡時用到的自家小毛巾等。

4：充分利用教師家訪、反映寶寶的個性特點與特殊需要

一般來說，對于新入園的寶寶，老師要完成100%的家訪。爸爸媽媽一定要重視這次家訪中與老師的溝通。雖然老師的家訪步履匆匆，但還是要盡量地把寶寶的個性特點與特殊需要向老師說說，并談一談寶寶的養(yǎng)育過程、曾有哪些重要的撫養(yǎng)人等。這樣在寶寶剛?cè)雸@時，有利于老師能在短時間把握住寶寶的焦慮原因與特點，并采取有效的應(yīng)對策略。