我們常說的濕疹，其實(shí)應(yīng)該叫“干”疹——因?yàn)樗蠲黠@的特點(diǎn)是皮膚干癢。作為小兒皮膚常見病，濕疹也是一種慢性病，它時(shí)好時(shí)壞，反反復(fù)復(fù)，讓寶寶非常不適。秋冬季亦是濕疹的易發(fā)季節(jié)。

其實(shí)小兒濕疹有其疾病特點(diǎn)，并非不可防治，冬季也有小兒皮膚護(hù)理技巧。

濕疹高發(fā)年齡在0~5周歲

大約60%的濕疹發(fā)病于嬰兒期，而90%左右的濕疹在小兒5歲前發(fā)病。其中，一半以上患有濕疹的孩子在學(xué)齡期以后逐漸自愈；一半以下孩子的濕疹則會(huì)持續(xù)到成年期?？杉词故悄切┮呀?jīng)自愈了的孩子，他們的皮膚終身仍比他人較干、較癢。

濕疹主要分為三型

0-2歲嬰兒型濕疹：

嬰兒濕疹在2-6月大時(shí)出現(xiàn)。這類皮疹看上去發(fā)紅，突起，常有滲出，結(jié)痂。主要分布在臉部、頭皮、軀干、身體的伸側(cè)，如肘外側(cè)、大腿外側(cè)等，但一般不累及尿布包裹的部位。因?yàn)槠つw如果足夠濕潤的話，是不會(huì)得濕疹的。

2-12歲兒童型濕疹：

兒童型濕疹多分布在身體的屈側(cè)，如肘窩、膝蓋窩及手腕、腳腕和脖子等處。皮疹的滲出減少，但皮疹處皮膚有時(shí)變厚變硬(也就是苔蘚化)。

12歲以上成人型濕疹：

皮疹局限在比較小的范圍，但苔蘚化更明顯。手掌、腳掌處的皮膚容易受累，顯得很干燥、粗裂。

濕疹的病因

濕疹的致病原因目前尚未明確。

有理論認(rèn)為，濕疹是由于皮膚表層結(jié)構(gòu)功能缺陷造成的，常和遺傳因素有關(guān)。患病孩子的皮膚缺乏保濕因子，致使皮膚的屏障功能減弱。

有大約80%患濕疹的孩子將來可能會(huì)有哮喘和過敏性鼻炎。另外，如果父母或兄弟姐妹有濕疹，或者具有過敏性疾病的家族史，那么孩子患濕疹的幾率也會(huì)比較大。

濕疹的誘因

1、刺激物：

指對皮膚有刺激性的所有物體。如化纖、羊毛類或比較粗燥的麻質(zhì)的衣服，可能會(huì)誘發(fā)濕疹。有些沐浴露、洗衣液也對皮膚有刺激。有的孩子對公共泳池中的氯化劑的刺激比較敏感，游泳后也會(huì)引起濕疹發(fā)作。

2、護(hù)膚用品：

小兒護(hù)膚用品的選擇很重要。如果護(hù)膚和護(hù)發(fā)用品里面含有較多或刺激性較大的香精、芳香劑，接觸后可能會(huì)誘發(fā)濕疹。

3、過敏源：

上文提到，濕疹和哮喘、過敏性鼻炎緊密相關(guān)，所以，過敏源也可誘發(fā)濕疹。比如寵物的皮膚代謝物，可能成為空氣中的浮粒，對此過敏的孩子吸入后，不僅可誘發(fā)過敏性疾病，也會(huì)誘發(fā)濕疹。春夏季樹草的花粉、潮濕季節(jié)里的霉菌、房間里的塵螨作為過敏源，也可能誘發(fā)濕疹。

4、感染因素：

患有濕疹的孩子在生病時(shí)，如感冒、中耳炎、腸胃炎、肺炎，濕疹也容易發(fā)作。

5、天氣：

炎熱，潮濕的夏季，寒冷，干燥的冬季都易誘發(fā)濕疹。溫度的急劇變化，也容易引發(fā)濕疹。

6、食物：

雖然食物過敏并不是濕疹的常見誘因。有少數(shù)嬰幼兒患有較嚴(yán)重的濕疹時(shí)，應(yīng)考慮食物如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果、海鮮類過敏的誘因。

7、情緒：

大孩子如果精神壓力大，有時(shí)也會(huì)誘發(fā)濕疹。

治療和預(yù)防的關(guān)鍵在保濕

濕疹是皮膚表面屏蔽功能障礙——缺乏保濕因子引起的，所以治療和預(yù)防的關(guān)鍵是皮膚的保濕。

1、洗澡時(shí)間宜短不宜長

每天或隔一天給寶寶洗澡。但不管是泡澡還是淋浴，時(shí)間不要超過10分鐘。因?yàn)榕莸臅r(shí)間長了，皮膚內(nèi)的水分反而會(huì)流失。洗澡水不能過熱，溫水就可以了（38℃-40℃），水太熱的話體內(nèi)水分同樣也會(huì)流失得很快。

再有，洗澡之后只要用毛巾輕輕吸掉多余的水珠就可以了。趁著寶寶皮膚濕潤，要立即涂抹護(hù)膚品——護(hù)膚品應(yīng)在洗澡后3分鐘內(nèi)擦到皮膚上。

2、選用保濕性好的護(hù)膚品

護(hù)膚用品分為三類：乳液（Lotion），水和油的比例中，水分占得比較高；霜（Cream），油份占的比較高，但也有一定的水分；油膏（Ointment），性質(zhì)是油油膩膩的，里面基本上沒有水分。濕疹寶寶用護(hù)膚品，盡量選擇第三種。夏天則可以用霜。

3、正確使用護(hù)膚品很重要

洗完澡、拭干水珠后，趁著孩子皮膚還很濕，媽媽就要用油膏給寶寶從頭到腳厚厚涂一層。

涂到什么程度呢？每天即便用上5-10次也需要達(dá)到這種標(biāo)準(zhǔn)：每次你用手指往孩子身上一抹，你的手指是發(fā)油的——皮膚若達(dá)到這種很濕潤很油的程度，孩子就不大會(huì)犯濕疹了。

另外，如果醫(yī)生開了外用激素，那么請?jiān)诤⒆酉赐暝?、把水珠擦掉后，先將激素用到長濕疹的部位，然后把油膏用覆蓋到激素上去，仍是從頭抹到腳。

4、穿寬松、棉質(zhì)的衣服

患濕疹的孩子應(yīng)穿很軟的純棉制品。穿二手棉衣最合適?？钍讲荒芫o，要寬松，透氣。不要穿化纖、羊毛等質(zhì)地的衣裳。

5、適宜的溫度、濕度

濕疹是個(gè)“富貴病”——夏天得開空調(diào)，讓家里的溫度適中。注意，適中是對孩子而言，因?yàn)楹⒆拥捏w質(zhì)和大人不一樣，大多怕熱、容易出汗。所以媽媽要摸一下孩子的脖子、胸、背部出不出汗，以他的身體需要為準(zhǔn)。冬天的時(shí)候，室內(nèi)不要太干燥，可以使用加濕器調(diào)節(jié)濕度。

6、止癢

患了濕疹會(huì)很癢。如果做了護(hù)膚、環(huán)境調(diào)節(jié)等工作后，孩子還是很癢，醫(yī)生可能會(huì)開一些抗過敏的口服藥，有止癢的功效。另外，要把孩子的指甲剪短，以免抓破皮膚造成感染。

7、調(diào)整飲食

患中重度濕疹的嬰幼兒，有時(shí)會(huì)與飲食有關(guān)，如牛奶、雞蛋、海鮮等，尤其是雞蛋。媽媽們應(yīng)注意觀察孩子在吃這些食物后，是否會(huì)加重濕疹，然后避免相應(yīng)的食物。