寶寶總流口水 要喝栗棗粥（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

江蘇讀者王女士咨詢：我小孫子今年兩歲，小家伙簡(jiǎn)直就是個(gè)“口水兜”，下巴老是紅紅的，真不知如何是好。后來(lái)，親戚中有位長(zhǎng)輩告訴我，小孩子流口水太多是病。他給我一個(gè)方子———栗子茯苓棗粥，讓我煮好給小孫子吃。連續(xù)喂服1個(gè)星期后，他的口水還真是少了。具體方法為：板栗、大棗各10枚，茯苓15克，大米50克。將茯苓研細(xì)，大棗去核，將大米煮沸后，下大棗、茯苓、板栗等，煮至粥熟服食，每日1劑，連續(xù)5～7天。請(qǐng)問(wèn)專家，是否真的管用？

南京市婦幼保健院兒童保健中醫(yī)師周亞飛點(diǎn)評(píng)：小兒流口水，中醫(yī)稱之為“滯頤”，又稱流涎不收，常見于3歲以內(nèi)的孩子，表現(xiàn)為經(jīng)常不自覺地口中溢出涎液，口腔周圍可發(fā)生粟樣紅疹及糜爛。

一般而言，孩子在1歲后隨著腦發(fā)育的健全，流口水便較少發(fā)生，到了2~3歲時(shí)吞咽功能及中樞神經(jīng)進(jìn)一步完善就不流口水了。如果此時(shí)還是口水多，就要考慮到與疾病有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，“脾之液為涎”，流涎日久不止，多從脾治?！秼胪賳?wèn)·卷五》云：“滯頤，此由脾冷涎多故也。”所以脾胃虛寒是導(dǎo)致滯頤的重要原因之一。讀者提到的栗子茯苓棗粥，確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的補(bǔ)脾食療驗(yàn)方。方中栗子性溫、味甘，入脾、胃、腎經(jīng)，可健脾益腎、厚補(bǔ)腸胃；大棗性平、味甘，可健脾和胃、補(bǔ)益氣血；茯苓性平、味甘淡，可補(bǔ)脾利濕、寧心安神；大米性平、味甘，可補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃。藥食兩用，諸味調(diào)合可以健脾和胃，減少流涎。但此方從功效看更適用于脾胃虛寒所致的流涎癥。

除了食補(bǔ)，口水過(guò)多還有可能影響到孩子的說(shuō)話和社交能力，建議可以用吸管喝水或用吹氣球的方式，來(lái)訓(xùn)練寶寶的口腔肌肉收縮能力。另外可適當(dāng)加一些硬質(zhì)的食物，比如一些小堅(jiān)果、肉干，這樣有意識(shí)地加強(qiáng)孩子吸、吮、吞、咽的鍛煉，減少口水流出。