疫情結(jié)束，終于開學(xué)了，孩子在家所帶來的煩惱終于可以減少了，小寶寶也有入園了可以交給學(xué)校和老師，可是家長的操心并不會減少，因為新的問題即將出現(xiàn)。

　　幼兒入園，最大的問題就是適應(yīng)問題，尤其是在剛?cè)雸@的1~2個月，不論是剛剛上幼兒園，還是因為疫情而延期開園導(dǎo)致的推遲入園，孩子都將要重新適應(yīng)幼兒園環(huán)境，孩子是否出現(xiàn)了適應(yīng)問題呢?如何讓孩子順利完成這一過渡呢?這需要了解孩子在入園初期的狀態(tài)，是否出現(xiàn)了以下的現(xiàn)象，家長要細(xì)心觀察，采取應(yīng)對策略給孩子心理解壓。

　　上學(xué)前，總是磨磨蹭蹭，提出很多拖延時間的理由;

　　在幼兒園門口，借機提出各種要求并大吵大鬧;

　　比平時容易緊張或著急，重復(fù)出現(xiàn)一些原先已經(jīng)不再有的問題;

　　同老師說話時會感到緊張，甚至看到父母與老師談話也會緊張;

　　不愿意上幼兒園，非常期盼雙休日的到來;

　　擔(dān)憂明天會發(fā)生的事情，并為一些小事情而傷心哭泣;

　　因為不會幼兒園里教的某項活動或動手技能反復(fù)念叨或流淚;

　　避開與群體共同活動或參加有小朋友參加的聚會;

　　睡眠不深，食欲減退，小便次數(shù)比平時增加;

　　從不向父母親講述老師和同伴的任何情況。

1、早一些起床，使全家人的早晨節(jié)奏變舒緩

　　早一些起床，讓孩子早上的節(jié)奏變慢，和孩子一起吃一頓愉快的早餐，并鼓勵孩子產(chǎn)生對幼兒園的期待，比如：“媽媽很想和你一起去看看今天教室里會有什么新玩具!你猜會有什么?你最喜歡教室里哪種玩具?”在家時，也可以讓適應(yīng)從短暫的離別開始，可以刻意地離開寶寶一會兒，5-10分鐘后再回來，當(dāng)寶寶適應(yīng)短暫分別后再逐步加長時間。

2、與寶寶溝通，試著強化幼兒園美好的回憶

　　有些爸爸媽媽會在回家后問寶寶“今天哭沒哭呀?”，“小朋友們喜歡和你一起玩嗎?”，“有沒有犯錯，老師有沒有批評?”，這些問題的確是很多家長會關(guān)心的，但是這種問題也會無形中給寶寶壓力與不安，讓TA很自然的把幼兒園與不好的事情、回憶聯(lián)系到一起。

　　和孩子溝通時，家長盡量采用一些正向的問題，問些能讓寶寶聯(lián)想到快樂的問題，比如：“今天在幼兒園玩了什么有趣的玩具呀?”，“今天和哪些小伙伴聊了天，玩了游戲?”，“今天有沒有喜歡吃的飯菜或者小點心呢?”。交流時，要注意感受孩子講話的聲調(diào)和詞匯，對孩子的感情或意見，不要武斷地下結(jié)論或否定，孩子需要足夠的信賴感和安全感。

3、接送孩子時，要能夠“彈性處理”

　　適當(dāng)給予小零食鼓勵

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)情緒緊張和焦慮時，不要反復(fù)說“再這樣，就會……”等語言，這樣的威脅與警告只會給寶寶帶來更大壓力。不妨給孩子一顆糖果之類的小零食，試著暫時緩解緊張情緒，再慢慢安撫。

　　適時調(diào)整寶寶的在園時間

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶的心理并未完全適應(yīng)時，可以適時調(diào)整接送孩子的時間。早晨，爸爸媽媽稍晚送入園，寶寶看到班級中大多數(shù)小朋友都已來園了，通常會感到比較安心，愿意隨著別的小朋友融入環(huán)境;或者下午早一點接孩子回家，讓孩子產(chǎn)生期待感。

　　留下安撫物

　　對于極度沒有安全感的寶寶，可以留下媽媽的絲巾、爸爸的帽子等作為安撫物，并告訴寶寶，即使爸爸媽媽不在，這些安撫物也像爸爸媽媽一樣陪在你身邊，也可以帶上寶寶平時在家玩的玩偶或者小玩具，讓寶寶心里有安全感與熟悉感。

　　據(jù)親貝網(wǎng)小編了解，很多寶寶都有入院不適應(yīng)癥，如果寶寶沒進(jìn)過托兒所，因此初次入園時，由于周邊環(huán)境陌生，往往會產(chǎn)生恐懼感和無助感，從而整天大哭大鬧、吵著回家或者沉默寡言，出現(xiàn)一系列的負(fù)面情緒，家長可以讓孩子去早教班上早教課，讓孩子提前感受集體氛圍，這樣孩子對新環(huán)境不會太陌生，也會融入到集體中去。

　　信息來源;上海科學(xué)育兒指導(dǎo)