孩子感冒是讓家長最頭疼的事了，一來孩子不愿意配合吃藥打針，二來藥吃多了又怕會有副作用。其實，家長們只要在日常生活中經(jīng)常給孩子推推揉揉，就能替孩子擋住感冒的襲擊。

防治0至5歲的孩子傷風感冒的四大手法如下：

推坎宮穴（見圖①） 又叫分頭陰陽。

眉心至兩眉稍成一橫線為坎宮穴。推法為用兩拇指面自眉心向兩側(cè)眉梢分向推動30～50次。此種手法可疏風解表，止頭痛，醒腦明目。適用于感冒發(fā)熱，頭痛，哭鬧不安，驚風，屈光不正。

推攢竹穴（見圖②） 又叫開天門。

該穴位于兩眉中點到前發(fā)際的豎小直線。推法為以兩手拇指自眉心向上至前發(fā)際,交替直推30~50次。此手法的作用為疏風解表，止頭痛，鎮(zhèn)靜安神。適用于感冒發(fā)熱，頭痛，精神不振，驚嚇不安。

揉太陽（見圖②③） 眉后凹陷處為太陽穴。

揉時用兩拇指指端或中指指端在眉后凹陷處揉動30～50次。此手法可疏風解表，止頭痛，清熱明目。適用于外感發(fā)熱，頭痛，目赤腫痛，驚風，視物不清。

揉耳后高骨穴（見圖③） 該穴位為乳突后緣和后發(fā)際交界的點。

揉時用兩拇指或兩中指指端在耳后乳突（高骨）后緣下凹陷處揉動30~50下。此手法可疏風解表，鎮(zhèn)驚除煩。

適用于感冒發(fā)熱，頭痛，神昏煩躁，驚風抽搐。

此四大手法為治療孩子一切感冒的手法，在施術(shù)時應用薄荷水、蔥姜汁、溫開水、酒精等作為介質(zhì)。

治療外感時，手法宜輕快；用于鎮(zhèn)靜安神時，應緩慢輕柔。因為這四種手法較為溫和，如果用于預防感冒，還應再加入其他一些手法：摩腹、捏脊、推脾經(jīng)（見圖④）、揉足三里（見圖⑤）。其中，摩腹在保健時用，宜雙向推，即順時針按摩腹部100次，再逆時針按摩腹部100次。脾經(jīng)位于大拇指外側(cè)從指根到指尖一條線。推脾經(jīng)時用拇指從指根推到指尖100~200次。

這些手法用于5歲以上的孩子時，次數(shù)應加倍。家長在按摩時還應在手上抹點嬰兒的護膚霜，以免擦傷孩子的肌膚。