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樂(lè)樂(lè)今年十六歲，在國(guó)外讀高中。他覺(jué)得他的生活完全失去了控制，有無(wú)數(shù)道問(wèn)題需要他來(lái)思考解決。即使他天天像個(gè)陀螺一樣轉(zhuǎn)個(gè)不停，也總有處理不完的事兒。
那么，是什么事情占用了樂(lè)樂(lè)的大把時(shí)間呢？樂(lè)樂(lè)答曰：思考……。
上學(xué)要思考，放學(xué)要思考，睡覺(jué)也要思考，一天都在思考，要思考的事實(shí)在太多了。就拿樂(lè)樂(lè)上學(xué)必經(jīng)的那條馬路說(shuō)吧，這是他每晚必修的第一道思考課題：明天早上，如何穿越那個(gè)十字路口？
“紅燈停，綠燈行”，小朋友都懂的交通法則，有什么值得思考？可是，如果路口的信號(hào)燈壞了呢？圍繞這個(gè)可能性，樂(lè)樂(lè)展開了痛苦的思考：當(dāng)一輛大貨車駛過(guò)，等還是不等；當(dāng)一輛小轎車經(jīng)過(guò)，要如何躲避；如果是個(gè)下雨天，過(guò)馬路時(shí)要注意什么……。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，樂(lè)樂(lè)羅列了N(N>20)種可能，殫思竭慮，終于心滿意足，放下心來(lái)。
十分鐘后，當(dāng)樂(lè)樂(lè)打開書本準(zhǔn)備復(fù)習(xí)功課時(shí)，他的思維又上了馬路。于是，樂(lè)樂(lè)整晚都在研究馬路交通的所有可能性，功課只能無(wú)限期延后了。類似的“馬路事件”實(shí)在太多了，一道又一道的題目糾纏著樂(lè)樂(lè)，使他疲于思考，再也快樂(lè)不起來(lái)了。
小雨傘成為他永遠(yuǎn)的記憶
經(jīng)過(guò)洪醫(yī)生的啟發(fā)，樂(lè)樂(lè)回憶起了他童年的一件小事。小時(shí)候樂(lè)樂(lè)與爺爺奶奶生活在一起的，爺爺家有個(gè)雷打不動(dòng)的老規(guī)矩，就是每晚都要邊吃飯邊收看《天氣預(yù)報(bào)》。
那天晚上，爺爺在吃飯的時(shí)候，聽到天氣預(yù)報(bào)說(shuō)明天可能會(huì)有小雨，爺爺開始擔(dān)心起來(lái)，馬上提醒樂(lè)樂(lè)，明天上學(xué)一定要帶雨傘。不過(guò)爺爺還是不放心，又把雨傘翻出來(lái)，放在了門口顯眼處，這才坐下來(lái)繼續(xù)吃晚飯。在接下來(lái)的晚餐期間，這把雨傘成了餐桌上的主題。樂(lè)樂(lè)臨睡前，爺爺又不厭其煩地囑咐了樂(lè)樂(lè)一遍。
雖然爺爺是千叮嚀，萬(wàn)囑咐，但是到了第二天早上，樂(lè)樂(lè)還是把雨傘忘在了腦后。當(dāng)樂(lè)樂(lè)頂著毛毛雨跑回了家時(shí)，著實(shí)讓爺爺心疼地嘮叨了好久。從那以后，樂(lè)樂(lè)似乎就“長(zhǎng)記性”了，事事都要三思而后行，就怕自己再出錯(cuò)，被爺爺嘮叼。
樂(lè)樂(lè)說(shuō)，那天的小雨并不大，淅淅瀝瀝的，很多小伙伴都是頂著小雨跑回家的?？墒窃跇?lè)樂(lè)的爺爺看來(lái)，帶不帶雨傘可是悠關(guān)性命的大事。
臨床診斷：強(qiáng)迫癥的家庭根源
在東方，有句俗話說(shuō)：三歲看老。在西方，精神分析發(fā)明人、心理咨詢啟蒙者弗洛伊德先生指出，年齡越小的孩子可塑性越強(qiáng)，越容易受到影響：在情緒上越敏感、越脆弱，在理智上分辨能力越差。如此，風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)遇并存，孩子越容易學(xué)到不良信息和受到壓力傷害。
根源在于養(yǎng)育方式
后天遺傳乃至心理健康程度的根源在于養(yǎng)育者的養(yǎng)育方式。當(dāng)然，不良后天
遺傳和心理問(wèn)題往往來(lái)自于不良的養(yǎng)育方式。爺爺對(duì)樂(lè)樂(lè)的養(yǎng)育方式其實(shí)比較普遍，通俗地說(shuō)就是“溺愛”：含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，孩子成了家長(zhǎng)的甜蜜負(fù)擔(dān)。
在樂(lè)樂(lè)的案例中，爺爺表現(xiàn)出了時(shí)常會(huì)緊張的關(guān)注這個(gè)、囑咐那個(gè)。對(duì)于可能出現(xiàn)的一點(diǎn)點(diǎn)隱患，都要毫不留情的杜絕，爺爺才能安心。爺爺作為養(yǎng)育者的這種不安全感，會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子身上：
一方面，養(yǎng)育者傳遞給孩子的信息是這些小的事情要非常謹(jǐn)慎非常認(rèn)真地處理，處理不好會(huì)非常嚴(yán)重，而且一旦出現(xiàn)紕漏就不得了了。這樣一來(lái)，在樂(lè)樂(lè)小時(shí)候還沒(méi)太有分析和分辨能力的時(shí)候，就會(huì)無(wú)緣無(wú)故的接受甚至強(qiáng)化這種信息。如此一來(lái)，信息就加強(qiáng)傳遞到了孩子身上。
另一方面，樂(lè)樂(lè)如果沒(méi)有處理好，爺爺會(huì)不斷地對(duì)其施壓，把壓力轉(zhuǎn)移到樂(lè)樂(lè)身上。孩子其實(shí)需要養(yǎng)育者的安心和贊賞，會(huì)把自己的思維和行為與如何實(shí)現(xiàn)撫育者的安心和贊賞形成條件反射。
無(wú)法擺脫的指揮棒
樂(lè)樂(lè)潛意識(shí)中其實(shí)一直認(rèn)為這些爺爺擔(dān)心的小事是具有嚴(yán)重意義的，而且解決方式就是更加的謹(jǐn)小慎微和要求精準(zhǔn)，一旦解決不準(zhǔn)確，就會(huì)苦惱纏身。如此一來(lái)，人格中就形成了強(qiáng)迫性和內(nèi)心的焦慮，使心理發(fā)育停留于這一階段。日后一旦遇到困難，尤其是感覺(jué)需要親人幫助時(shí)，其就會(huì)按照這種親人當(dāng)年教給自己的方式去處理。
于是，當(dāng)少年樂(lè)樂(lè)離開家庭的照顧和指導(dǎo)，獨(dú)自一人來(lái)到國(guó)外面對(duì)新生活時(shí)，壓力就會(huì)較大，會(huì)懷念親人的指揮棒。任何一個(gè)小事，都會(huì)讓樂(lè)樂(lè)拿起童年時(shí)被教導(dǎo)的方式。如此只能步步為營(yíng)、事事謹(jǐn)慎、處處小心，強(qiáng)迫癥的癥狀很快凸顯出來(lái)。
育兒建議：請(qǐng)給孩子自主的空間
不要把困擾傳遞給孩子
家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注和體察自己的心理狀態(tài)和在孩子面前的表現(xiàn)。如果家長(zhǎng)自己出現(xiàn)情緒困擾和心理問(wèn)題，建議通過(guò)心理咨詢等方式合理的處理，不要表現(xiàn)到孩子面前、轉(zhuǎn)移到孩子那里，更不要向著孩子發(fā)泄。
隔代養(yǎng)育問(wèn)題多
考慮避免隔代養(yǎng)育，相比之下父母直接養(yǎng)育和幼兒園教育要好很多。如果出現(xiàn)隔代養(yǎng)育，要盡量給爺爺奶奶外公外婆補(bǔ)充一些先進(jìn)的教育理念，而且不要讓他們感覺(jué)責(zé)任過(guò)大。
家長(zhǎng)放開手 孩子邁開腿
孩子們感受到壓力過(guò)大，有很大一部分原因源于家長(zhǎng)失敗的啟蒙教育。兒童的2至8歲是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段孩子的人格培育影響深遠(yuǎn)，至關(guān)重要。然而，獨(dú)生子女及隔代撫養(yǎng)的問(wèn)題使得家長(zhǎng)們對(duì)孩子的照顧過(guò)于精品化。為了讓孩子健康無(wú)憂，沒(méi)有任何差錯(cuò)地成長(zhǎng)，大多數(shù)的家長(zhǎng)越俎代庖，全權(quán)代理孩子的一切需求。孩子們完全喪失了選擇的機(jī)會(huì)，只需要無(wú)條件地聽從指揮就好。因此，當(dāng)他們一旦真正面臨選擇的時(shí)候，反而患得患失，把承受的壓力無(wú)限制的發(fā)大了。
珍愛孩子要適度
對(duì)獨(dú)生子女，珍惜不要過(guò)度。因?yàn)榉彩逻^(guò)猶不及，而且一方面的過(guò)度會(huì)導(dǎo)致另一方面的不足，如此反而會(huì)使孩子不能均衡和全面發(fā)展，出現(xiàn)某些方面的欠缺，嚴(yán)重的會(huì)造成心理健康受損、出現(xiàn)心理問(wèn)題。而且，過(guò)分的珍惜正是上一條中家長(zhǎng)容易過(guò)分擔(dān)心的根源
(本文案例系真人真事，真實(shí)身份已隱去。)
專家簡(jiǎn)介：
洪寶瑟，北京市同仁醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師。專業(yè)特長(zhǎng)：兒童及青少年智力及心理發(fā)展的評(píng)估，學(xué)習(xí)能力開發(fā)，青少年性心理教育，兒童及其青少年學(xué)習(xí)困難調(diào)整，青少年情緒及行為問(wèn)題調(diào)整，婚姻家庭教育及子女教育指導(dǎo)。
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