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用傾聽讓孩子表達(dá)自己情緒

當(dāng)然，災(zāi)難等意外傷害會(huì)讓孩子覺得一切都失去了控制，他也可能因此變得肆意妄為，故意去做一些平時(shí)不允許做的違反原則的事情。孩子之所以這樣，只不過是想通過這樣的行為來驗(yàn)證，事情是否真的像成人所解釋的那樣恢復(fù)了正常。因此，一些原則性的問題，我們還是要堅(jiān)持，不能因?yàn)楹⒆邮艿絺头艞?，畢竟，這些規(guī)矩也是他在日常生活中確定可以倚靠的一部份，他藉由破壞來測試父母的反應(yīng)，以確定并不是所有的一切都會(huì)因?yàn)橐馔馐录淖儭Ｈ绻覀儓?jiān)持原則，就會(huì)有助于幫助他回到現(xiàn)實(shí)生活中，帶給他更多的安全感。

對(duì)于比較年幼的孩子，他可能會(huì)突然變得很依賴他喜歡的某個(gè)物品，比如他的某個(gè)毛絨玩具、小毛巾、小毯子、小手絹或其他特定的物品等，此時(shí)，我們一定要尊重他的這種需求。因?yàn)?，這些熟悉的物件能帶給他安全感，給他更多的安慰，也會(huì)為他走出災(zāi)難帶來的心理陰影增添信心。

如果孩子的某個(gè)親人被災(zāi)難帶走——

盡管死亡帶給我們無盡的悲傷感，但這也是我們必然要經(jīng)歷的一種人生體驗(yàn)。對(duì)孩子來說同樣如此。具備面對(duì)死亡的經(jīng)歷對(duì)孩子來說并不都是壞事，在分離和悲傷的體驗(yàn)中，孩子可以學(xué)會(huì)珍惜感情，珍惜生命。如果孩子沒有親眼看到親人離去，家人可能處于好心而考慮欺騙孩子，以類似“爸爸出差了”之類的借口來回避現(xiàn)實(shí)，敷衍孩子，帶給他一個(gè)虛幻的期望。那么，當(dāng)孩子最終了解到他的親人已經(jīng)永遠(yuǎn)離開的時(shí)候，他就會(huì)受到雙層的傷害。一層來自失去的親人，一層來自健在的親人的欺騙與不可信賴。當(dāng)然，為了使孩子能比較平靜地接受親人離去的事實(shí)，采取逐步過度的方法讓他面對(duì)和接受親人離世的現(xiàn)實(shí)是可以的，但這并不意味著可以長時(shí)間地向他隱瞞事實(shí)。況且，即便父母千方百計(jì)隱瞞事實(shí)真相，孩子也會(huì)很敏感地從大人的言行舉止、眼神、鄰里的議論中捕捉到某些信息。因此，這樣的做法不僅于事無補(bǔ)，相反還會(huì)讓他長時(shí)間被籠罩在憂慮和恐懼中，經(jīng)歷更多的痛苦。

人類天生具有醫(yī)治心理創(chuàng)傷的能力，比如，人類可以通過各種行為——哭、訴說、喊叫、身體顫抖、捶打胸膛等來宣泄內(nèi)心的悲傷，因此，對(duì)于正在經(jīng)歷死亡事件感受到悲傷的孩子，我們無需制止、勸慰或者欺騙，只要陪伴在他身邊，傾聽他的悲傷情緒，允許他以他自己的方式表達(dá)情緒，他就會(huì)在我們的庇護(hù)下走出創(chuàng)傷的陰影。文/林怡

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來源：作者：admin

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