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孩子為什么喜歡發(fā)脾氣
媽媽問(wèn)：多多1歲7個(gè)月了，最近脾氣變得非常糟糕，今天非要帶一本很大很沉的坦克書下樓散步，我們?cè)趺磩裾f(shuō)也沒用，爸爸只好強(qiáng)行把他抱下樓，他又哭又鬧居然在地上打滾，最愛喝的酸奶也不要。以前多多不這樣，偶爾生氣哄哄也就不哭，我們應(yīng)該怎么幫助他？
巴豆答：幾乎每對(duì)父母都曾經(jīng)為孩子的脾氣感到頭疼過(guò)，我很理解你們的心情。
人類的情緒是隨著個(gè)體成長(zhǎng)和環(huán)境影響的相互作用不斷發(fā)展和完善的，出生不久的嬰兒能表現(xiàn)出好奇、悲傷、厭惡和滿足，從2個(gè)月開始情緒變得復(fù)雜起來(lái)，他能感受到憤怒、悲傷、快樂(lè)、驚訝、恐懼等基本情緒，直到6歲左右孩子的情緒結(jié)構(gòu)才基本完善。因此，你會(huì)發(fā)現(xiàn)以前很乖的多多變得脾氣暴躁，而處于自我意識(shí)萌芽期的多多因?yàn)閾碛辛烁嚓P(guān)于自我的識(shí)別和感受，也變得敏感而不太好哄了。
感到頭疼的父母常常認(rèn)為，不過(guò)是一點(diǎn)雞毛蒜皮的事情，根本不值得生氣，可是對(duì)于小小的孩子來(lái)講，即使是你眼中的雞毛蒜皮也是超級(jí)大超級(jí)沉重的。多多最心愛的書就是坦克，他就像媽媽希望穿著最漂亮的衣服赴宴一樣，希望很正式地帶著它散步去，如果沒有了它，散步還有什么意義呢？但是1歲7個(gè)月的他是不理解書是一件不好攜帶的東西，如果父母能滿足他就盡量滿足，不能滿足的，那只能尊重他的感受，你可以蹲在他身邊默默地關(guān)切地注視，也可以抱著他告訴他“媽媽愛你”，對(duì)于超過(guò)2歲的孩子，你可以幫助他識(shí)別情緒“你很失望”，對(duì)于超過(guò)4歲的孩子，你還可以事后跟他討論一下，剛才是什么地方感到不舒服，是胸口堵，還是疼。不論是哪種方式，最重要是讓孩子感到在任何情況下“爸爸媽媽都愛著我，我是可愛的”。越能準(zhǔn)確感受自我的孩子，長(zhǎng)大后就越能把握自己的情緒，并準(zhǔn)確地與他人共情。
孩子大哭大鬧的行為也可能刺激了你，讓你感到挫敗、無(wú)力、甚至羞恥，尤其是大庭廣眾之下孩子無(wú)法控制。我們的社會(huì)規(guī)則希望我們表達(dá)積極而不是消極的情緒，或許你從小就是被教育只能微笑而不能哭泣，然而情緒作為人生命的一部分，以前沒有被激活的部分，它總會(huì)想方設(shè)法能夠蘇醒和成長(zhǎng)起來(lái)。因此，產(chǎn)生不舒服的感受是很正常的，你可以嘗試深呼吸讓自己平靜下來(lái)，或是短暫離開等自己的情緒平復(fù)下來(lái)再處理這件事情。
孩子生活在那種逃避情緒表達(dá)的家庭中，他最可能感受到爸爸媽媽微笑掩蓋的不良情緒，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)這個(gè)家庭只能表達(dá)某些情緒而某些不能，他可能學(xué)會(huì)偽裝自己也可能因?yàn)榍榫w積壓而變得異常暴躁或畏縮。
要知道，情緒并不會(huì)傷害任何人，傷害人的只是表達(dá)的方式。你可以慢慢地給孩子建立一個(gè)規(guī)則，可以自由地表達(dá)自己的情緒，不能因?yàn)樽约旱那榫w而傷害他人，如可以大喊大叫“我感到很氣憤！”但是不可以打人，當(dāng)然這條規(guī)則適用于家庭內(nèi)部所有成員。一段時(shí)間后，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)家庭都發(fā)生了變化，溝通變得更暢通，彼此更了解對(duì)方了。當(dāng)然，孩子情緒管理的能力至少要到6歲之后才開始逐漸發(fā)展起來(lái)。
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