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專注自信的孩子最美
您的孩子情緒有沒(méi)有出現(xiàn)以下的信號(hào)：
缺乏集中的意志，容易遺忘和心不在焉
容易受到外在壓力的影響，經(jīng)不起挫折或失敗
對(duì)所做的事情不感興趣，缺乏耐性，在吃飯和學(xué)習(xí)時(shí)也不肯安靜地坐著
情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒出現(xiàn)較大波動(dòng)，做出一些類似敲打頭部的動(dòng)作
如果您的孩子出現(xiàn)以上的行為，那有可能就是一種缺乏專注力的表現(xiàn)。
越專注，越自信：
專注力就是通常所說(shuō)的注意力，是適應(yīng)環(huán)境最基本的能力。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，專注力是自主學(xué)習(xí)的開(kāi)始。
從孩子滿2歲開(kāi)始，就應(yīng)該多訓(xùn)練他的專注能力了。一般來(lái)說(shuō)，專注力比較高的孩子，做事情都會(huì)事半功倍。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中找到成就感時(shí)，隨之而來(lái)的就是充足的自信心和高漲的學(xué)習(xí)興趣，這就自然能夠促成他更多的求知欲。相反，那些缺乏專注力的孩子做任何事情都會(huì)虎頭蛇尾，久而久之，他會(huì)慢慢變得膽小、畏縮、缺乏自信，不敢、也不愿去嘗試新的事物，造成惡性循環(huán)。因此，對(duì)孩子專注力的培養(yǎng)就顯得尤為重要。
體驗(yàn)成功
注意力分散的孩子,往往對(duì)某件事情缺少興趣和愛(ài)好,但這只是一個(gè)表面現(xiàn)象,深層次的原因是他在這件事情上沒(méi)有成功的體驗(yàn)。所以提高專注力在本質(zhì)上就是要提高孩子的成功體驗(yàn),讓他從成功中獲得快樂(lè),喚起興趣,以增強(qiáng)孩子的專注力。提高成功體驗(yàn)的關(guān)鍵,不僅僅是鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子,而是要讓他真正地有成功感。
學(xué)會(huì)“坐下來(lái)”
有些孩子坐不住，好動(dòng)，注意力分散，無(wú)法專注于某一個(gè)具體的事情，總是喜歡從一件事情快速地轉(zhuǎn)移到另一件事情上。對(duì)此，家長(zhǎng)必須引起高度重視，并采取適當(dāng)?shù)姆绞接枰约m正，要合理地安排室內(nèi)和戶外的活動(dòng)時(shí)間，分配“坐下來(lái)學(xué)”和“站起來(lái)玩”的時(shí)間，不要擔(dān)心孩子在早期因?yàn)椤白倍绊懙胶笃诘陌l(fā)展。
在進(jìn)化和個(gè)體成長(zhǎng)的時(shí)間表上，“坐”的發(fā)展要比“走”的發(fā)展早半年時(shí)間，因此坐是人類的特征體位，養(yǎng)成坐下來(lái)學(xué)、坐下來(lái)操作的習(xí)慣，也是發(fā)展兒童早期社會(huì)性的重要手段。
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