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很多國外的父母，大多采用經(jīng)由“獨床”再到“獨睡”的方式，而國內(nèi)更多的父母，則傾向于與寶貝同床。在寶貝多大的時候讓寶貝獨睡一屋，究竟用什么方式對寶貝來說更好，其實并無定法，這要依各個寶貝的具體情況而定。不過，有研究表明，讓寶貝獨睡一房，通常是在3-5歲之間更好。因為，如果讓更小的寶貝獨睡一房，往往會有如下幾方面的不利因素：
1．小年齡段的寶貝自理能力差，獨睡一房時，如果疏于監(jiān)管或護理，不能在寶貝遇到意外或生病時及時救助，容易發(fā)生危險。
2．小年齡段的寶貝心理發(fā)育還不成熟，有更多的時間與父母親近對其心理發(fā)展和安全感的增強，都有促進作用。
3歲以后讓寶貝獨睡意義何在？
1．有利于培養(yǎng)寶貝的獨立性
獨睡有利于培養(yǎng)寶貝的獨立意識和自理能力，防止寶貝長大后對父母過度依賴。寶貝一個人睡覺，時間久了會逐漸把他自己當成一個獨立的、和父母分開的個體。，而且，他一個人待著的時候，也可在沒有父母協(xié)助的情況下做很多事情。比如，自己跟自己玩耍、說說話之類的。這樣，當他以后長大了，感到孤獨寂寞時，小時候個人獨處的這些經(jīng)歷，往往會幫助他更快地適應周圍的環(huán)境。
2．有利于促進家庭關系和諧
寶貝獨睡有利于夫妻間的感情交流。本來在有了寶貝以后，家庭的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶貝身上，平時的生活起居、談論的話題，好多都是和寶貝有關的，夫妻間的相互關心比起以前少了許多。到了晚上，還要哄著寶貝入睡，遇到難纏時要哄好長時間。等寶貝困了的時候，自己也困倦不已，天天如此勢必會影響夫妻間的感情。
3．有利于寶貝身體健康和智力發(fā)育
獨睡有利于寶貝的健康和智力發(fā)育。因為，夾在兩個大人中間的寶貝，就如同生活在夾縫中，
父母呼吸的是上層新鮮的空氣，而留給中間寶貝的，更多是父母呼出的空氣。沒有新鮮、充足的空氣，寶貝如何能健康地成長呢？
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