90度翻身

適宜年齡

61～90天寶寶。

玩法

大人可以用玩具促進(jìn)寶寶主動(dòng)翻身。

寶寶仰臥時(shí)，父母將玩具放在寶寶右側(cè)逗引。

寶寶想夠取玩具要先翻上身，這時(shí)大人可幫助寶寶翻動(dòng)其下身，或者事先替寶寶搬動(dòng)左腿，使其左腿放在右腿上。

當(dāng)寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)上身夠取玩具時(shí)，身體重心已在右側(cè)，較容易從仰臥翻身到右側(cè)臥。

180度翻身

適宜年齡

4～5個(gè)月寶寶。

玩法

讓寶寶俯臥，然后在寶寶用雙手撐起身體時(shí)，將一個(gè)球滾到寶寶的一只手邊，寶寶想夠球，松開(kāi)一只手，身體會(huì)倒向松手一側(cè)。

由于慣性作用，身體幾乎會(huì)翻180度，成為仰臥。

寶寶開(kāi)始會(huì)有點(diǎn)害怕，但是看到大人開(kāi)心地笑，寶寶也會(huì)笑起來(lái)。

以后寶寶會(huì)主動(dòng)地從俯臥翻到仰臥，然后會(huì)隨著玩具再由仰臥翻到俯臥。

360度翻身

適宜年齡

5～6個(gè)月寶寶

玩法

可由爸爸抱著寶寶在床上或墊子上翻滾，讓寶寶感到翻身一圈很好玩。

或大人用玩具誘導(dǎo)寶寶由仰臥翻到俯臥，再由俯臥翻回仰臥。

以后寶寶就會(huì)自己試著翻身了。小貼士：當(dāng)寶寶會(huì)360度翻身的時(shí)候，不可將他單獨(dú)留在床上，以免跌倒在地上。