一、聽(tīng)覺(jué)記憶能力考查表

1.基本能力考查

第一步：準(zhǔn)備工作說(shuō)明

請(qǐng)媽媽拿兩個(gè)相同的玻璃杯(或瓷碗)和一根筷子。將第一個(gè)杯子里面裝入高度為1 ／ 3的清水，第二個(gè)杯子里面裝入高度為2 ／ 3的清水，備用。

第二步：考查過(guò)程說(shuō)明

請(qǐng)孩子背過(guò)身。媽媽敲擊其中一個(gè)杯子兩下，然后讓孩子轉(zhuǎn)過(guò)身，自己敲擊兩個(gè)杯子，找到剛才聽(tīng)到的聲音。

第三步：擴(kuò)展考查說(shuō)明

媽媽可以準(zhǔn)備2～5個(gè)相同的容器，加入不同的水，使所有的杯子被敲擊的時(shí)候發(fā)出的音色都不同，敲擊其中一個(gè)，或兩個(gè)，讓孩子區(qū)分哪個(gè)聲音是媽媽剛才敲到的。孩子記得越多，說(shuō)明孩子聽(tīng)覺(jué)記憶越好，反之則不好。

第四步：考查結(jié)果判斷

如果家長(zhǎng)無(wú)法判斷孩子的聽(tīng)覺(jué)記憶是不是比其他孩子好或是不好，就請(qǐng)一兩個(gè)小朋友到家里來(lái)一起做這個(gè)游戲，在比較中得出一個(gè)相對(duì)合理的結(jié)論。如果在分辨兩個(gè)杯子的聲音時(shí)，孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤，說(shuō)明孩子對(duì)聲音的把握能力不好，這有可能直接影響孩子的漢語(yǔ)拼音和英語(yǔ)學(xué)習(xí)，請(qǐng)家長(zhǎng)重視孩子的聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練。

2.深入聽(tīng)覺(jué)能力考查

第一步：準(zhǔn)備工作說(shuō)明

用橫線表示音長(zhǎng)，“－”表示最短音，“—”表示中長(zhǎng)音，“——”表示長(zhǎng)音。下面是用長(zhǎng)短兩音組成的一段敲擊節(jié)奏：

節(jié)拍① 1—1－1－1—1－1－1—1－1－1

節(jié)拍② 1—1——1－1－1——1—1－1－1—1—1－1

節(jié)拍③ 1—1－1－1－1——1—1－1－1－1—1—1—1——1

節(jié)拍④ 1－1－1—1—1－1－1—1——1－1－1—1—1

第二步：考查過(guò)程說(shuō)明

讓孩子背過(guò)身，媽媽敲擊小鼓或桌子，敲出節(jié)拍給孩子聽(tīng)，讓孩子說(shuō)，或者也敲出同樣的節(jié)奏。

第三步：擴(kuò)展考查說(shuō)明

家長(zhǎng)可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，做出更難的節(jié)拍圖譜，看孩子是不是有更好的聽(tīng)覺(jué)水平。

第四步：考查結(jié)果判斷

和基本考查一樣，如果家長(zhǎng)無(wú)法判斷孩子的聽(tīng)覺(jué)記憶是不是比其他孩子好或是不好，就請(qǐng)一兩個(gè)小朋友到家里來(lái)一起做這個(gè)游戲，在比較中得出一個(gè)相對(duì)合理的結(jié)論。這個(gè)考查比較難，很多業(yè)余學(xué)習(xí)音樂(lè)的孩子都聽(tīng)不準(zhǔn)節(jié)拍，如果您的孩子可以聽(tīng)準(zhǔn)節(jié)拍，說(shuō)明孩子的聽(tīng)覺(jué)記憶能力比較有特點(diǎn)，這對(duì)孩子的學(xué)習(xí)將會(huì)有很大幫助。

二、視覺(jué)記憶能力考查表

測(cè)驗(yàn)一：?jiǎn)卧~記憶測(cè)驗(yàn)

在日常生活中，我們常常要記住許多無(wú)直接邏輯聯(lián)系的單詞。現(xiàn)在，我們的目的是檢查一下孩子對(duì)這列信息的記憶能力。

請(qǐng)記憶下列20個(gè)詞(連同其序號(hào)一起)，規(guī)定記憶時(shí)間為40秒，40秒過(guò)后即默寫(xiě)。

默寫(xiě)要求連同序號(hào)一起正確默寫(xiě)出來(lái)，才算答案正確。

1.烏克蘭人 11.油

2.經(jīng)濟(jì)學(xué) 12.紙

3.粥 13.小蛋糕

4.文身 14.邏輯

5.神經(jīng)元 15.社會(huì)主義

6.愛(ài)情 16.動(dòng)詞

7.剪刀 17.缺口

8.良心 18.逃兵

9.黏土 19.蠟燭

10.字典 20.櫻桃

現(xiàn)在計(jì)算記憶效率。請(qǐng)將默寫(xiě)正確的詞數(shù)填入下式：

默寫(xiě)正確的詞÷20 × 100%＝ %

假如默寫(xiě)正確的是10個(gè)詞，那么記憶效率就是：10÷20×100%＝50%

測(cè)驗(yàn)二：數(shù)字記憶測(cè)驗(yàn)

請(qǐng)記憶下列20個(gè)數(shù)字(連同其順序號(hào))，記憶時(shí)間40秒，40秒過(guò)后即默寫(xiě)。

一、43 十一、37

二、57 十二、18

三、12 十三、86

四、33 十四、56

五、18 十五、57

六、72 十六、6

七、15 十七、8

八、44 十八、61

九、96 十九、83

十、7 二十、73

按下式計(jì)算本項(xiàng)記憶效率：

默寫(xiě)正確的數(shù)字÷20×100%＝ %

測(cè)驗(yàn)三：相貌及姓名的記憶測(cè)驗(yàn)

請(qǐng)記憶圖中的10個(gè)頭像及其姓名，規(guī)定記憶時(shí)間30秒。

然后遮蓋圖，說(shuō)出另外10個(gè)頭像的姓名。另外10個(gè)頭像和前面的頭像相同，只是順序變了，人名去掉了。

按下式計(jì)算本項(xiàng)記憶效率：

正確答案數(shù)÷10×100%＝ %

測(cè)驗(yàn)四：對(duì)有邏輯聯(lián)系的文字材料的記憶測(cè)驗(yàn)

現(xiàn)在來(lái)檢查一下孩子對(duì)文章的記憶能力。下列短文有10個(gè)要點(diǎn)，已用黑體字標(biāo)出，并按①②③……編了號(hào)。看過(guò)之后請(qǐng)依次默寫(xiě)要點(diǎn)。記憶時(shí)間規(guī)定為60秒。

蝴蝶島

我國(guó)的寶島臺(tái)灣因?yàn)槲锂a(chǎn)豐富，被譽(yù)為“米倉(cāng)”“糖庫(kù)”及“水果之鄉(xiāng)”。你是否知道，臺(tái)灣還有一個(gè)“蝴蝶島”的美稱(chēng)呢？

臺(tái)灣島所以被稱(chēng)為“蝴蝶島”，是因?yàn)閸u上的蝴蝶多①。全島的蝴蝶有多少只，這是難以統(tǒng)計(jì)的。舉一個(gè)例子吧。臺(tái)灣西南部的高雄縣有個(gè)美濃鎮(zhèn)，這個(gè)鎮(zhèn)有個(gè)叫蝴蝶谷的地方，以盛產(chǎn)黃色蝴蝶聞名。這種黃蝴蝶世世代代生長(zhǎng)繁殖在這個(gè)山谷里，從不離開(kāi)自己的故鄉(xiāng)。據(jù)說(shuō)，光是這個(gè)蝴蝶谷，每年就能繁殖200萬(wàn)只蝴蝶呢②！

臺(tái)灣島的蝴蝶不僅數(shù)量多，而且品種全。據(jù)粗略統(tǒng)計(jì)，大約有400多個(gè)不同品種③。主要有：大紅紋鳳蝶、蛇頭蝶、紅邊小灰蝶、皇蛾陰陽(yáng)蝶、黃裙鳳蝶等。蛇頭蝶的翅膀上端長(zhǎng)著像蛇頭一樣的圖案，它雙翅展開(kāi)，足有洗臉盆那么大，是世界上最大的一種蝴蝶④。皇蛾陰陽(yáng)蝶的樣子不同于一般的蝴蝶。它的翅膀既不左右對(duì)稱(chēng)，而且大小也不相同，更奇特的是：它的左翅膀?yàn)榇菩?，右翅膀?yàn)樾坌?。?jù)說(shuō)，這種蝴蝶在1萬(wàn)只當(dāng)中才能找到1只，是極為少見(jiàn)的珍品⑤。黃裙鳳蝶是鳳蝶中最美麗的一種，它的后翅有金黃色的大花紋，在陽(yáng)光下呈現(xiàn)出珍珠般燦爛奪目的光輝。這樣的色彩是蝶類(lèi)里獨(dú)一無(wú)二的，被譽(yù)為“蝶中皇后”⑥。

由于臺(tái)灣島蝴蝶數(shù)量眾多，品種新奇，在全世界享有盛譽(yù)⑦。這些蝴蝶有的被制成標(biāo)本，供學(xué)生或科學(xué)家學(xué)習(xí)研究使用⑧；有的被制成精美的藝術(shù)品供人欣賞⑨。這些標(biāo)本和藝術(shù)品還遠(yuǎn)銷(xiāo)歐洲、美洲和亞洲的許多國(guó)家⑩。

60秒過(guò)后依次默寫(xiě)文中要點(diǎn)。記憶效率按下式計(jì)算：

默寫(xiě)正確的要點(diǎn)數(shù)÷10×100%＝ %

計(jì)分與解釋

首先，從對(duì)這套測(cè)驗(yàn)中四項(xiàng)分測(cè)驗(yàn)成績(jī)中比較，我們可以看出孩子更擅長(zhǎng)記憶哪方面的內(nèi)容。例如：一個(gè)孩子在第一個(gè)分測(cè)驗(yàn)上記憶效率為40%，在第二個(gè)分測(cè)驗(yàn)上記憶效率為60%，在第三個(gè)分測(cè)驗(yàn)上記憶效率為30%，在第四個(gè)分測(cè)驗(yàn)上記憶效率為70%，我們可以認(rèn)為他最擅長(zhǎng)記憶有邏輯關(guān)系的文字，最不擅長(zhǎng)記憶圖形。這樣我們?cè)趯?duì)孩子訓(xùn)練時(shí)就可以更有針對(duì)性。

我們也可以根據(jù)各項(xiàng)分測(cè)驗(yàn)完成的情況計(jì)算平均記憶效率。將四個(gè)分測(cè)驗(yàn)成績(jī)相加除以4即可。

例如，如果4項(xiàng)成績(jī)分別為：40%、60%、30%、70%，平均記憶效率便是：

(40%＋60%＋30%＋70%)÷4＝50%

(注：《視覺(jué)記憶能力考查表》摘自森林編著的《迅速提高記憶力有竅門(mén)：如何增強(qiáng)孩子的記憶力》)

附2：常見(jiàn)健腦食品

幾種常見(jiàn)的健腦食品：

(1)牛奶。牛奶是一種近乎完美的營(yíng)養(yǎng)品。它富含蛋白質(zhì)、鈣及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。此外，它還含有對(duì)神經(jīng)細(xì)胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過(guò)度而失眠時(shí)，睡前一杯熱牛奶有助于入眠。

(2)魚(yú)類(lèi)。它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚(yú)所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會(huì)引起血管硬化，對(duì)腦動(dòng)脈血管無(wú)危害，相反，還能保護(hù)腦血管，對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。

(3)花生?；ㄉ缓蚜字湍X磷脂，它們是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實(shí)驗(yàn)證明，常食花生可改善血液循環(huán)，增強(qiáng)記憶，延緩衰老，花生是名符其實(shí)的“長(zhǎng)生果”。

(4)小米。小米中所含的維生素B1和維生素B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，吃小米有防止衰老的作用。如果平時(shí)常喝點(diǎn)小米粥、吃點(diǎn)小米飯，益于腦的保健。

(5)玉米。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂的作用。尤其是玉米中谷氨酸含量較高，能幫助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝。常吃玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。

(6)菠菜。菠菜雖價(jià)廉，但它屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1和維生素B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，菠菜還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。

(7)橘子。橘子含有大量維生素A、維生素B1和維生素C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害?？荚嚻陂g適量吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類(lèi)似功效，可代替橘子。

(8)菠蘿。菠蘿含有豐富的維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱(chēng)它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿是一些音樂(lè)家、歌星和演員最喜歡的水果，因?yàn)樗麄円痴b大量的樂(lè)譜、歌詞和臺(tái)詞。