每個孩子都有恐懼心理,他們怕黑暗、孤獨、封閉的空間。引起孩子恐懼心理的因素多種多樣，有大自然現象一黑暗.雷雨；也有人為的因素，如故事或電視中武打、車禍、兇殺、打仗等各種各樣的可怕畫面。

怎樣才能減少或消除兒童的恐懼心理呢？表演即興戲便是一種很好的方法。

家長和孩子一起演即興戲時，孩子是惟一的演員，扮演劇中的各個角色。家長當觀眾，戲的主題、情節(jié)由家長提示，表演時由孩子即興發(fā)揮，孩子一邊說情景，一邊幫助戲里的人物做動作。

即興戲一噩夢

布娃娃躺下睡覺了。突然，黑暗中出現幾個可怕的東西：幽靈、妖婆、機器人。布娃娃被嚇得顫抖起來。后來，布娃娃的媽媽幫著他開了電燈。仔細一看，原來是風在徐徐吹動著窗簾，扔在椅子上的幾件衣服形狀好似怪物。

這場戲中，孩子的注意力要放在把那些稱作妖怪或怪物的東西上，將他們裝扮得盡可能使人感到滑稽可笑。妖怪的名稱由孩子自己想，自己說出來。讓孩子給布娃娃做動作時盡量做得大一點兒、夸張一點兒，比如布娃娃被嚇得顫抖，可以使他全身猛烈地顫抖。

孩子演戲的過程，也是消除他恐懼心理的過程。漸漸地，他開始明白，他害怕的妖精或者怪物都是假的。

即興戲二大雷雨

一天晚上，小狗的主人布娃娃剛睡著,天就下起了大雨，雷聲隆隆，電光閃閃，嚇得布娃娃牙齒直打戰(zhàn)。過了一會兒，布娃娃聽見好像有誰在哀號，還咯吱咯吱地抓門。這是他那只冷得發(fā)抖又被嚇著的小狗想進屋,可是門怎么也推不開。主人布娃娃可憐起這條小狗，但他又不敢去開屋門,布娃娃心里兩種矛盾的感情斗爭著，終于憐憫心戰(zhàn)勝了恐懼，打開門將小狗放進屋來，然后用熱水給小狗洗爪子、擦干。不一會兒，主人和小狗都安詳地入睡了。

這場戲中用木偶扮演小狗，由孩子幫助小狗進入角色。通過演出，孩子會體會到主人是強者，是有能力保護弱者的。

即興戲三生病

小熊病倒了，一天天瘦下去，可他怕去醫(yī)院打針。布娃娃勸了半天也無濟于事。后來，小熊疼痛難忍，不斷哭叫。布娃娃給小熊講了去醫(yī)院看病才能消除病痛的道理，并且鼓勵小熊應該勇敢一些。終于，小熊消除了恐懼感，順從地跟著布娃娃走了。

這場演出中，家長須幫助孩子一起想辦法，或者提示孩子怎樣勸小熊去醫(yī)院。這樣對孩子本身也是一個極好的教育。

即興戲四林中散步

一天小猴在林中散步時迷路了。天漸漸暗下來，夜幕降臨了，小猴仍未找到回家的路，只得在林中過夜。在黑暗中，他感到有什么奇怪的東西就在附近，于是他害怕起來。怎么辦？他想起媽媽曾經對他說過，在黑暗中常常是讓人感到可怕的東西最不傷人。小猴知道林子里只有灌木叢、樹枝這類東西，于是他鼓起勇氣躲到茂密的云杉下面，蜷縮著睡著了。

第二天早晨，主人找到小猴，夸獎他真勇敢。

在演這場戲時要讓孩子盡量多地說出令他害怕的東西。孩子說得越多，就能夠越多地消除令他恐懼的東西。

家長可以根據自己子女的真實情況編寫有針對意義的小劇，其宗旨是讓孩子敢于戰(zhàn)勝“嚇人的東西”。

家長編寫的小劇要使孩子有可能產生即興表演的欲望。為丫使孩子在家里有可能表演這類戲，道具越簡單越好，兩張椅子，一塊窗簾做幕布，幾個布娃娃和小動物玩具。這些娃娃中有些形狀、模樣應當像怪物，但又要讓人感到可笑，其用意是，讓嚇人的怪物變成讓人覺得滑稽可笑的娃娃，使孩子的恐懼心理漸漸消除。