有質(zhì)量的時(shí)光

只要配偶盡量多地陪在你身邊，你的“情感之庫(kù)”就幸福地填滿了。當(dāng)他聽你傾訴而不打斷你，試圖理解你的想法，愿望和感情，而不是不顧一切地給你建議時(shí)，你就會(huì)感到自己正在被愛著。另外一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是.他要花時(shí)間同你在一起：散步、看電影、度周末、購(gòu)物……重要的是分享兩個(gè)人在一起的時(shí)光。在這個(gè)時(shí)刻，你感到被愛和自己受到重視：“他對(duì)我感興趣，他愿意為我花時(shí)間分享我喜歡的事情。”

對(duì)丈夫的3點(diǎn)建議：

*當(dāng)她說(shuō)話的時(shí)候，看著她的眼睛。不要打斷她的話，在這段時(shí)間不要做別的事情。

*關(guān)注她的情緒。在她情緒低落時(shí)表現(xiàn)出你的理解。

*保持你們倆獨(dú)處的時(shí)光，要有創(chuàng)造性。