毫無(wú)疑問，恐怖的夢(mèng)將彌散到孩子醒著的生活。一些孩子因此變得害怕天黑。對(duì)于這些孩子來(lái)說(shuō)，如果他們醒時(shí)的焦慮沒有解決，睡眠中和黑暗中是永遠(yuǎn)無(wú)處藏身的。

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）專家稱，如果孩子的心理創(chuàng)傷沒有康復(fù)，如果孩子生活中的壓力沒有處理，噩夢(mèng)將在他們的夢(mèng)鄉(xiāng)中頻頻光顧：每周數(shù)次，持續(xù)數(shù)年。夜復(fù)一夜地經(jīng)歷噩夢(mèng)會(huì)使孩子感到極度疲勞，可能還會(huì)導(dǎo)致抑郁。

首先，噩夢(mèng)可以催化孩子恐懼的表達(dá)。其次，夢(mèng)能安撫那些失去親人的孩子。“當(dāng)我5歲的時(shí)候，我生病了。我夢(mèng)見我的房間里出現(xiàn)了天使，我媽媽給他說(shuō)了我的病。他給了我祝福，我立即就好了。實(shí)際上，在那以后的幾天里，我的病好多了。”

愿望圓滿實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)也會(huì)使孩子感到有機(jī)會(huì)與自己所愛的人團(tuán)圓。“實(shí)際上，我爸爸在6年前死于淋巴瘤。我在不久前夢(mèng)見我們家的門鈴響了，爸爸提著他的手提包站在家門口，正準(zhǔn)備進(jìn)屋。”這個(gè)孩子對(duì)這個(gè)夢(mèng)的感覺很好。他說(shuō)，他內(nèi)心深處的愿望是他爸爸活了，又回到家里。

夢(mèng)是一種重創(chuàng)美好時(shí)光的辦法。12歲蒙蒙夢(mèng)見已經(jīng)死去的爺爺正坐在他的床頭給他唱歌。這個(gè)夢(mèng)有助于他回憶起與爺爺在一起的快樂時(shí)光。對(duì)于蒙蒙來(lái)說(shuō)，與爺爺保持情感上的聯(lián)系是非常重要的。許多經(jīng)歷哀傷的人們希望能夠夢(mèng)見死去的人，并得到他們的保證。強(qiáng)強(qiáng)孩子夢(mèng)見死去的奶奶告訴他，她現(xiàn)在很幸福健康，全家人不必為她的死而悲傷。對(duì)于這個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，他似乎得到了“忘記一切”的許可，他可以結(jié)束悲傷，可以放心地愉快地生活而不再內(nèi)疚。