雙手是神經(jīng)豐富，具有多種功能的復(fù)雜器官。它能感受內(nèi)外環(huán)境各種刺激，也能夠做屈伸、展收、旋轉(zhuǎn)和繞環(huán)等多種運(yùn)動。這使它的感知覺、動作和運(yùn)動能力的發(fā)展具有無法估計的潛力。

兒童時期，手的各種組織發(fā)展迅速，可塑性大，結(jié)構(gòu)不完善而且機(jī)能也較弱，是開發(fā)潛能的有利時期。潛能開發(fā)一靠日常生活中的活動，二靠專門的體育活動。腕指游戲是最適合于促進(jìn)兒童手的發(fā)育，提高其機(jī)能的體育活動之一。如抓子兒游戲，就能有效地發(fā)展兒童拋、接、抓、撒、握、撥、翻轉(zhuǎn)等動作，促進(jìn)手部骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)、血管的發(fā)育，發(fā)展手的動作速度、靈敏性、精巧性和準(zhǔn)確性。而這些運(yùn)動素質(zhì)都是建立在敏銳，精確的感知覺基礎(chǔ)上的，在腕指游戲中發(fā)展起來的手的運(yùn)動素質(zhì)和敏感知覺將為手的動作，運(yùn)動能力，操作能力發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

目前兒童不僅日常生活中雙手運(yùn)動缺乏，而且在體育活動中手的運(yùn)動也明顯不足。因此，開展腕指游戲更有必要。

手眼協(xié)調(diào)能力是動手能力，操作能力發(fā)展的基礎(chǔ)，是整個兒童期的重要課題。研究表明，腕指游戲正是發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力的有效活動。

活動建議

1.應(yīng)向上垂直拋?zhàn)樱叨雀鶕?jù)抓子任務(wù)而定。撒子不要太分散或密集；目光應(yīng)隨手的動作變化快速變化。

2.先練空手拋?zhàn)ィ倬毼兆訏佔(zhàn)ァ?/p>

3.最好左右手都學(xué)會做。

4.變化此游戲的方法：⑴變化子：⑵變化附加動作。即把抓子變成挪子、堆子、攤子或翻面，或改1次撒4子為1次放1子或2子，3子，放完4子后再抓子。⑶配兒歌做抓子，抓子中的附加動作根據(jù)兒歌內(nèi)容而變。⑷應(yīng)鼓勵子女自己變化玩法和創(chuàng)編兒歌。