"電視癮"即看電視上癮。60年代的一些專家發(fā)現(xiàn)，過于沉湎于電視的兒童，其行為和思維方式逐漸脫離了現(xiàn)實世界，在適應社會方面產(chǎn)生了嚴重障礙，因看電視上癮而導致適應障礙，被稱作是"電視癮"，有時也叫做"電視病"。有電視癮的兒童常常表現(xiàn)得懶散、麻木和消極。由于圖像訊息比較客易吸引兒童，轉移兒童對現(xiàn)實的注意力，兒童越來越依靠電視來滿足自己的各種需要，從而脫離了其他活動。兒童在現(xiàn)實生活中受到挫折后，可以逃避到電視中去。在無休無止的觀看中，危機感消失了，兒童重又變得"充實"和"滿足"，他們忘記了自己生活中的問題?？疵魈斓碾娨暪?jié)目，成了激勵兒童生活的希望。這是一種惡性循環(huán)，看電視越上癮，對現(xiàn)實生活越不關心，越不關心，就越難適應社會，而越難適應，就更依賴電視。結果，形成對現(xiàn)實生活的適應障礙。專家們認為兒童看電視上癮是一種比較危險的傾向。

一些家長看了媒介報道后對"電視病"很緊張，就擔心孩子是否患了"電視病"。其實，由于大多數(shù)兒童生長在正常環(huán)境中，"電視病"不可能成為一種非常普遍的病。

通過下面這些指標可以判斷孩子是否上了"電視癮"：

1.接觸量過多，比如平均每日接觸4小時以上。

2.不加選擇地看電視。

3.除了看電視，對其他活動大都不感興趣，尤其是對與人交往不感興趣?？措娨暢闪俗詈玫木窦耐?。

4.在現(xiàn)實生活中常常表現(xiàn)得懶散、麻木和消極。

如果只有其中一兩種表現(xiàn)，比如在假期中孩子可能每天看電視時間較長，但仍對其他活動非常感興趣，還不能說是上"癮"。如果同時具備上述四種表現(xiàn)，那么，就是非常典型的"電視癮"了，這時就需要心理咨詢的幫助了。

研究表明，社會關系不好的兒童比一般兒童更容易患"電視病"。社會關系不好是指家庭關系緊張（如父母關系緊張或父母與子女關系緊張）伙伴關系緊張(如總遭到伙伴排斥）以及師生關系緊張(如總感到教師不喜歡自己等）。這些兒童實際上是把電視當作緩解緊張的"藥物"。但過度依賴"藥物"，就會失去在現(xiàn)實中生活的勇氣。

如果孩子社會關系緊張或感到學習壓力較大，家長就該關心他們的媒介使用。關心媒介使用是為了觀察孩子的生活狀態(tài)和變化，而不是為了杜絕他們的媒介使用。這時，杜絕并不是一種非常好的辦法，最好的辦法是幫助孩子在現(xiàn)實生活中一步步獲得成功。