喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的爸爸媽媽，不必要為了寶寶而放棄登山，親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）育嬰專家告訴你，只要做好準(zhǔn)備，就可以讓寶寶也來分享你們的愛好和樂趣。

1.如果要帶寶寶登比較高的山，之前要在海拔1500米~2100米的地方停留一些日子，讓寶寶適應(yīng)高原環(huán)境。

2.節(jié)奏放慢。到達(dá)山腳下的第一天可以放松心情，散散步，休息休息。在第二天和第三天可以逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。

3.要讓寶寶喝足夠的水，以避免脫水。

4.爬山時(shí)，每天只上升300米，不要急于求成。

5.如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)高原反應(yīng)，要馬上停止登山。