親貝網(wǎng)育兒論壇用戶：我女兒已經(jīng)6歲，平時(shí)要去上學(xué)前班，可是女兒的最大愛好就是“愛上了床”，天天早晨都特別難叫醒她，鬧鐘都鬧不醒，每天早晨時(shí)間很緊張，于是我只有幫她穿好農(nóng)服，我知道這樣做是不對的，可每次與女兒商談都無濟(jì)于事，我是不是該這樣一直幫她呢？

親貝網(wǎng)育兒知識（http://yuer.qinbei.com）專家指出： 許多家長反映孩子早上不愛起床，為孩子起床問題家長也傷透了腦筋。每天到該起床的時(shí)候，孩子總是不愿起來，家長急著要上班，天天早上就像打仗一樣，大人孩子都精疲力竭。

孩子不愛起床主要有以下幾個(gè)原因：

1.前一天上床太晚。

2.睡眠不好，常作惡夢，雖然睡眠時(shí)間不短，實(shí)際睡眠并不足。

3.個(gè)別體質(zhì)需較長的睡眠時(shí)間。

4.特別原因，例如：不想上學(xué)、上幼兒園，不想離開媽媽等。

我建議家長采取以下措施：

1.耐心與孩子談?wù)?，了解孩子是否有特別原因不愿起床，如不喜歡老師，與小朋友不和等。如有這方面的問題，就必須幫助孩子先解決這些問題。

2.父母一起嚴(yán)肅但耐心地告訴孩子每天必須要及時(shí)起床上幼兒園。規(guī)定上床時(shí)間，所定時(shí)間不要隨便改變，不要因?yàn)殡娨暪?jié)目耽誤上床時(shí)間，哪怕是周末。

3.規(guī)定起床時(shí)間，每天在規(guī)定時(shí)間前10分鐘叫醒孩子，告訴她今天有些什么有趣的事要做。

4.孩子及時(shí)起床時(shí)，盡量多表揚(yáng)，多鼓勵(lì)。

5.如果孩子有時(shí)仍然要賴床，告訴她每賴1次，將取消1次她喜歡的活動(dòng)，而且要說到做到。讓孩子學(xué)會(huì)對自己的行為負(fù)責(zé)。

總之，花些心思，運(yùn)用巧妙的方法讓孩子起床才是最有效的。