選好時(shí)機(jī)：當(dāng)孩子處于某種壓力狀態(tài)下時(shí)，不適合讓他放棄安撫奶嘴，例如有小弟弟小妹妹出生時(shí)、生病時(shí)或者搬家等情況下。在這些時(shí)候安撫奶嘴能幫助他們順利度過(guò)困境或者適應(yīng)環(huán)境等的變換，如果在這時(shí)候讓他們放棄安撫奶嘴是比較困難的。

全家意見(jiàn)要統(tǒng)一：把你的計(jì)劃告訴保姆、家人以及周?chē)疹櫤⒆拥拿恳粋€(gè)人，并確保大家都按照你的計(jì)劃一起幫助孩子放棄安撫奶嘴，否則一旦有人仍然給孩子提供安撫奶嘴，你所有的努力都將付之一炬。

限制使用安撫奶嘴的時(shí)間：

突兀而果斷的方法雖然對(duì)某些孩子確實(shí)能夠產(chǎn)生效果，但循序漸進(jìn)更容易獲得成功。開(kāi)始時(shí)可以嘗試告訴孩子安撫奶嘴只可以在家里使用，不能夠帶到外面去，等他可以適應(yīng)后，再限制他午睡及夜間睡覺(jué)時(shí)使用。

安撫孩子的不滿(mǎn)情緒：專(zhuān)家說(shuō)孩子無(wú)事可做的時(shí)候可能會(huì)哀求得到安撫奶嘴，這時(shí)候可以嘗試分散他的注意力，例如可以把他最喜歡的毯子或者毛絨玩具給他，或唱歌給他聽(tīng)，或陪他一起坐幾分鐘，擁抱他等等。因?yàn)楹⒆舆@時(shí)想要安撫奶嘴，就是為了得到撫慰，這些方法可以讓孩子知道，其實(shí)還有很多方法可以幫助他獲得平靜以及安全感。

把放棄安撫奶嘴與某個(gè)特殊的日子聯(lián)系在一起：李瑩鼓勵(lì)她的女兒佳佳在3周歲那一天開(kāi)始不再使用安撫奶嘴。距離女兒生日還有幾周，李瑩就開(kāi)始和女兒講，“佳佳長(zhǎng)大了，成了大姑娘的佳佳應(yīng)該不再需要安撫奶嘴了”等等。相應(yīng)地，她悄悄地減少了讓孩子使用安撫奶嘴的次數(shù)。生日當(dāng)天，佳佳一整天都沒(méi)有提到安撫奶嘴，然而到了晩上，她還是哭著想要安撫奶嘴。不過(guò)到了第二天早上，女兒竟然主動(dòng)把安撫奶嘴交給了李瑩，還說(shuō)她以后再也不用了。

要積極鼓勵(lì)而不是強(qiáng)迫：施加壓力以迫使孩子放棄安撫奶嘴的做法絕對(duì)是弊多于利，專(zhuān)家說(shuō)，可以告訴孩子說(shuō)他巳經(jīng)是大孩子了，不再需要安撫奶嘴，但不要強(qiáng)迫他放棄或者說(shuō)“使用安撫奶嘴是幼椎的行為”等讓他感覺(jué)羞愧難堪的話(huà)。即使孩子對(duì)你的鼓勵(lì)不為所動(dòng)，也不要擔(dān)心，當(dāng)他到了上幼兒園的年齡，看到其他孩子都沒(méi)有使用安撫奶嘴，他自己就會(huì)慢慢放棄的。