運(yùn)動是一個很重要的情感經(jīng)歷，父母參與其中非常重要。

運(yùn)動不僅是完成肌肉運(yùn)動的一個過程，也是一個非常重要的情感經(jīng)歷。父母應(yīng)該多參與到和孩子一起的運(yùn)動中，那樣的話，孩子有了微小的進(jìn)步，父母就可以及時表揚(yáng)鼓勵他們。在這個過程中，父母應(yīng)該保持低調(diào)，不要琢磨著孩子將來是否能在此頂運(yùn)動中成為佼佼者。

親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家指出，當(dāng)活動太成人化的時候，如果過分注重于誰好誰壞，慢慢地就會給孩子造成壓力。4?5歲，孩子的運(yùn)動應(yīng)該是游戲的、娛樂的、所有人都可以參與的。在為孩子尋找合適的運(yùn)動頂目時，不要那么機(jī)械，你的孩子會對很多運(yùn)動感興趣，沒必要為他們設(shè)定具體目標(biāo)。如果孩子愿意參加社區(qū)里或者某個運(yùn)動場地組織的小小運(yùn)動隊，你要為孩子考慮的是：運(yùn)動環(huán)境。這種環(huán)境主要指孩子能體會到的人文關(guān)懷，比如公平、合作、尊重，當(dāng)然如果具備良好的硬件和技術(shù)指導(dǎo)就更好了。

因?yàn)??5歲的孩子參與運(yùn)動的真正目的是，讓孩子的身體有所發(fā)展，激發(fā)孩子對運(yùn)動的積極性。所以，我們沒有必要把孩子送進(jìn)任何一個標(biāo)榜自己有多么龐大、贏得了多少比賽、能大幅度提高孩子競技水平的機(jī)構(gòu)。運(yùn)動也是危險的，不要讓孩子進(jìn)行超出能力的表演，要學(xué)會在運(yùn)動中保護(hù)自己，要玩得開心，更要安全。

如果你希望你的孩子成為姚明或劉翔式的人物，我們有如下建議：情況很可能不是你想象的那樣，因?yàn)??5歲的孩子還沒有興趣過早地進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練。要知道他們玩心很重，在玩的過程中他們才能產(chǎn)生努力加強(qiáng)訓(xùn)練的激情。興趣很重要，它能使孩子以后在體育運(yùn)動上獲得成功。父母應(yīng)該允許孩子出錯，順其自然，總想讓孩子完美的想法是沒有任何好處的。