有的孩子精力特別旺盛，一會(huì)把抽屜弄翻、一會(huì)把家里的CD弄的滿地都是，要不就是滿墻的涂畫，讓媽媽們頭疼不已。

對(duì)付這類孩子，父母要做的是提供發(fā)泄過盛精力的渠道給孩子，只要他將過盛的精力發(fā)泄出去了，自然就會(huì)變得比較乖巧。

親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家指出，發(fā)泄孩子過盛精力的方式主要有：

1.適當(dāng)加大寶貝的運(yùn)動(dòng)量。通過一些需要消耗更多體力的游戲和活動(dòng)來(lái)吸引寶貝，讓他沉浸于這些游戲中。

2.多帶寶貝出去玩耍，給他安排更多新奇的活動(dòng)，將他鬧騰的注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)他的發(fā)展更有益的方向。

不過，別讓孩子在睡前玩的太興奮了，這會(huì)影響他的睡眠質(zhì)量。