當(dāng)準(zhǔn)媽媽們學(xué)會(huì)了如何避免早產(chǎn)的方法之后，還要了解一下關(guān)于出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象、癥狀之后，如何避免寶寶提早出世。以下就是最常用的消滅早產(chǎn)跡象的方法：

1、調(diào)節(jié)好情緒和心態(tài)。

孕婦心理壓力越大，早產(chǎn)發(fā)生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與自然早產(chǎn)關(guān)系密切。因此，凡有緊張、焦慮或抑郁的孕婦要積極通過自我調(diào)節(jié)或心理輔導(dǎo)、咨詢等，使不良心理狀態(tài)得以改善，恢復(fù)健康，平靜心態(tài)。

2、積極防治感染。

生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一，因?yàn)樵谏车栏腥緯r(shí)，細(xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素，引起早產(chǎn)發(fā)生。所以在妊娠中晚期，孕婦必須加強(qiáng)會(huì)陰部衛(wèi)生保健，積極防治細(xì)菌性陰道炎，以防止絨毛膜羊膜炎及子宮內(nèi)胎兒感染。另外，妊娠后期絕對(duì)禁止性生活，因?yàn)榫褐械那傲邢偎亟?jīng)陰道吸收后會(huì)促進(jìn)子宮收縮，還會(huì)導(dǎo)致胎盤早剝。

3、形成良好的生活方式。

研究表明，妊娠期吸煙、喝酒等不良行為習(xí)慣都可能造成早產(chǎn)，還要避免被動(dòng)吸煙。

4、加強(qiáng)孕期保健。

從妊娠早期開始，定期做好產(chǎn)前檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚怼Ｔ衅谛枰e極做好保健和監(jiān)護(hù)工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕期疾病并盡早處理。