掌握5個(gè)方法 輕松解決寶寶不愿上幼兒園難題（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

離開(kāi)溫暖而熟悉的家，進(jìn)入陌生的幼兒園，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)還真不是一件容易的事情，他們既要面對(duì)與父母分離的焦慮，也要面對(duì)陌生的環(huán)境帶來(lái)的壓力，很少有孩子能完全依靠自己的力量來(lái)戰(zhàn)勝這雙重焦慮，所以,當(dāng)孩子不愿意去幼兒園的時(shí)候怎么辦呢？

1.提前做好準(zhǔn)備工作

在孩子入學(xué)前幾個(gè)月，有經(jīng)驗(yàn)的父母往往會(huì)未雨綢繆，有意識(shí)地帶孩子到幼兒園附近走走，熟悉幼兒園周邊的環(huán)境。

2.接觸正在上幼兒園的孩子

找一些小朋友上幼兒園的圖畫書來(lái)看，告訴孩子幼兒園里可以做很多好玩的事情，讓孩子自然而然地憧憬幼兒園的生活；他們還會(huì)有目的地帶著孩子去早教機(jī)構(gòu)體驗(yàn)一下集體生活；這些準(zhǔn)備都可以幫助孩子盡快地適應(yīng)幼兒園的生活。

3.孩子入園后出現(xiàn)情緒波動(dòng)，是正常事情

每天接孩子回來(lái)后，多跟他說(shuō)說(shuō)幼兒園里發(fā)生的事。當(dāng)然，這個(gè)年齡段的孩子還不是很善于語(yǔ)言表達(dá)，所以你得開(kāi)動(dòng)腦筋，設(shè)計(jì)一些游戲，一方面讓他把在幼兒園里積累的負(fù)面情緒引導(dǎo)出來(lái)，另一方面引導(dǎo)他喜歡上幼兒園。  比如，你可以扮演寶寶，讓孩子來(lái)扮演老師，把他在幼兒園里的活動(dòng)重新表演出來(lái)，這個(gè)表演的過(guò)程就是釋放情緒的過(guò)程。的能力父母要給予充分的相信和肯定。

4.孩子需要父母的陪伴支持

幼兒園是孩子邁出家庭的第一步,難免會(huì)出現(xiàn)各種負(fù)面的小情緒,這時(shí)候的孩子最需要父母的安慰與鼓勵(lì),所以作為父母不可強(qiáng)逼著孩子去幼兒園,更主要的是要耐心,給予孩子足夠的接受眼前的實(shí)事,相信孩子會(huì)慢慢的愛(ài)上幼兒園的。

5.如何減輕入院焦慮呢

培養(yǎng)寶寶的生活自理能力和生活習(xí)慣。寶寶不適應(yīng)幼兒園的生活，有可能是因?yàn)樯钭岳砟芰Σ荒軡M足幼兒園生活的要求，從而產(chǎn)生了壓力和焦慮。

家長(zhǎng)通過(guò)培養(yǎng)寶寶一定的生活自理能力，如穿衣、上廁所、吃飯等；生活習(xí)慣，如午睡等，可以提高寶寶在幼兒園的自信心理，從而更容易產(chǎn)生積極的情緒。

培養(yǎng)寶寶與老師、同伴交往的技能。幼兒園老師面對(duì)很多寶寶，不能像家長(zhǎng)那樣關(guān)注和照料寶寶，如果寶寶不能向老師表達(dá)自己的要求和想法，就很可能被忽視，從而使孩子產(chǎn)生一些心理壓力。  因此，家長(zhǎng)應(yīng)該教育寶寶學(xué)會(huì)和老師交往，有什么需求就去跟老師說(shuō)，相信老師會(huì)像媽媽那樣幫助自己，愛(ài)自己。例如，想上廁所就跟老師說(shuō)：“老師，我想上廁所”等等。  父母要告訴寶寶正確對(duì)待老師的批評(píng)，盡快消除寶寶由此產(chǎn)生的負(fù)面情緒。與同伴交往方面，家長(zhǎng)可以通過(guò)老師了解班上有哪些小朋友是住同一小區(qū)或臨近的地方，可以互相串門或相約在周末共同到郊外游樂(lè)場(chǎng)玩耍。寶寶有了熟悉的伙伴，就會(huì)愿意上幼兒園，從而緩解分離焦慮。  寶寶從幼兒園回家后，家長(zhǎng)應(yīng)該了解寶寶當(dāng)天在幼兒園的感受，有什么開(kāi)心的事情，有什么不開(kāi)心的事情，及時(shí)幫助寶寶消除一些情緒。