越來(lái)越多的人在探尋著公共水域游泳帶來(lái)的樂(lè)趣。但是，如果不采取合理的預(yù)防措施，在海邊、湖泊、池塘或河水等公共水域游泳可能會(huì)威脅到游泳者的健康甚至是生命。小編整=整理了一些公共水域的水中潛在的威脅，讓更多的人了解在這些威脅發(fā)生后該怎么處理。

　　在公共水域游泳之前，首先應(yīng)遵循國(guó)家及地方相關(guān)部門的警告和規(guī)定，其次還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、即使游泳者很會(huì)游泳，也盡量選擇安全的水域或游泳池里游泳

　　2、不要直接跳入或潛入水中

　　3、不要在不明深淺的水域游泳

　　4、喝酒后或大量進(jìn)食后不要游泳

　　5、不要一個(gè)人游泳，如果發(fā)生意外，得不到及時(shí)的幫助

　　一、水母蜇傷

　　如果游泳者在海邊游泳被蜇傷，最有可能是水母引起的。并且隨著海里水母數(shù)量的增加，海邊游泳者更容易被蜇傷。所幸的是，水母蜇傷并不嚴(yán)重，只是被蜇的時(shí)候會(huì)有一過(guò)性的強(qiáng)烈痛感，被不同水母蜇傷時(shí)的痛感也不盡相同，此外，有時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)局部發(fā)癢、皮疹。

　　預(yù)防和處理方法：不要到水母泛濫的海域游泳。發(fā)現(xiàn)有水母時(shí)，不要接觸并立刻停止游泳。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)被水母蜇傷后，在傷口處涂抹食醋等物品是無(wú)效的。最有效的處理方法是用鑷子或消毒針將受傷部位殘留的水母觸手挑出，再用冰袋冷敷受傷部位，以減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。

　　此外，海邊游泳還可能會(huì)被鱸魚(yú)、海膽等生物叮咬。

　　二、鯊魚(yú)襲擊

　　海里有各種類型的鯊魚(yú)，如藍(lán)鯊、錐齒鯊和黑鰭鯊等。有些鯊魚(yú)會(huì)主動(dòng)攻擊人類，有些則對(duì)人類無(wú)害。鯊魚(yú)一般生活在較深的海水中，海邊較少出現(xiàn)。而人們主要是在海邊游泳，所以鯊魚(yú)襲人的事件比較罕見(jiàn)。研究發(fā)現(xiàn)，每年由蜜蜂、蛇、鱷魚(yú)和老虎等引起受傷或死亡的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)鯊魚(yú)襲擊人類的數(shù)量。

　　三、海水中游泳可引起腹部不適

　　在污染的海水中游泳可導(dǎo)致口鼻、耳朵，甚至呼吸道和消化道出現(xiàn)一系列疾病。不同海域的海水水質(zhì)各異，污染程度也不盡相同。

　　預(yù)防和處理方法：為了盡量不要在污水中游泳，游泳者在游泳之前，咨詢?cè)摵Ｓ虻乃|(zhì)，是否污染嚴(yán)重;游客則可以選擇污染較輕的海域游泳。

　　四、引起感冒

　　在溫度較低的公共水域游泳會(huì)加速機(jī)體熱量的散失，引起四肢力量減弱。如果出現(xiàn)手腳抽筋，游泳者可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。

　　五、預(yù)防和處理方法

　　如果不習(xí)慣在低水溫的水域游泳，專家建議游泳者在游泳前穿一件防寒泳衣，緩慢接觸海水，使身體逐漸適應(yīng)低溫。此外，也建議游泳者：

　　1、不要直接跳入低溫的海水中，應(yīng)該讓海水逐漸浸濕全身

　　2、游泳時(shí)盡量靠近岸邊

　　3、游泳后及時(shí)穿上暖和的衣服，因?yàn)榧词乖谙奶?，上岸后也?huì)比游泳時(shí)更冷

　　4、在水庫(kù)游泳要特別小心，因?yàn)樗畮?kù)的水比河流、湖泊的水更深、溫度更低

　　身體發(fā)抖和牙齒震顫是體溫過(guò)低的主要表現(xiàn)，當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，游泳者應(yīng)離開(kāi)水面并穿上衣服保暖。

　　六、藍(lán)綠色藻類引起的損害

　　在夏季，湖泊和池塘表面可能會(huì)出現(xiàn)藍(lán)綠色藻類，形成水面的漂浮物。在其中游泳可引發(fā)皮疹、胃部不適和眼睛疼痛。

　　預(yù)防和處理方法：避免在有藍(lán)綠色藻類的湖泊、池塘中游泳。

　　七、尋找適合的淡水水域游泳

　　隨著我國(guó)工業(yè)的迅速發(fā)展，越來(lái)越多的水源被污染。近幾年，隨著政府相關(guān)政策的執(zhí)行，許多湖泊河流的水質(zhì)有所改善，但可以游泳的水域比較少。如果在污水中游泳，會(huì)引發(fā)感染和腹部不適。

　　預(yù)防和處理方法：一般來(lái)說(shuō)，如果河流或湖泊的水看起來(lái)干凈透明，則通?？梢栽诶锩姘踩斡尽Ｈ绻衅≈恍┪畚?，或者水的顏色比較暗沉，則可能污染嚴(yán)重，最好不要在里面游泳。

　　我國(guó)環(huán)保相關(guān)部門會(huì)定期檢測(cè)各區(qū)域的水質(zhì)狀況，并及時(shí)處理所發(fā)現(xiàn)的嚴(yán)重污染水域。

　　八、鉤端螺旋體病

　　鉤端螺旋體病是一種細(xì)菌感染性疾病，主要通過(guò)尿液，特別是大鼠的尿液傳播。該病原體主要見(jiàn)于城市的河流中，此外它也可出現(xiàn)在靜水湖泊中，飲用這些污水或者受傷的傷口接觸這些污水都可引起鉤端螺旋體感染。

　　預(yù)防和處理方法：游泳前用防水創(chuàng)可貼覆蓋傷口、避免飲用這些水域中的水、不要在城市的河流中游泳。如果游泳者在游泳后幾天內(nèi)出現(xiàn)鉤端螺旋體病的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)樵摬】梢酝ㄟ^(guò)抗生素治療獲得很好的療效，所以應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　九、淡水中游泳也可引起腹部不適

　　在被污染的河流、湖泊中游泳可引起腹瀉、嘔吐等癥狀，引起這些癥狀的主要病原體是大腸桿菌和隱孢子蟲(chóng)。這些病原體主要是通過(guò)動(dòng)物、鳥(niǎo)類的糞便或其他污水?dāng)U散，當(dāng)人們飲用或誤吞了這些污水，就會(huì)引發(fā)感染。

　　預(yù)防和處理方法：為了不被這些病原體感染，即使湖泊、河流中的水看起來(lái)很清澈很干凈，也不要飲用。因?yàn)槔锩婵赡芎信Ｑ虻燃倚蟮募S便。此外，在溪流或湖泊中漂流后應(yīng)及時(shí)清洗接觸部位，在游泳時(shí)還應(yīng)注意避免誤吞或嗆水。

　　十、尾蚴性皮炎

　　尾蚴性皮炎是由一些寄生于田螺中的寄生蟲(chóng)引起的瘙癢性皮疹。田螺生活在淡水湖泊、池塘或沼澤的蘆葦中，當(dāng)天氣較好，氣溫適宜時(shí)，這些寄生蟲(chóng)會(huì)從田螺的體內(nèi)釋放到水中，感染游泳者的皮膚。

　　預(yù)防和處理方法：尾蚴性皮炎會(huì)引起局部不適，但是瘙癢的癥狀不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間。皮疹一般不會(huì)傳染給其他人，也不需要治療。

　　為了減少感染的風(fēng)險(xiǎn)，人們應(yīng)避免在富含田螺的沼澤水域沾水或游泳。如果不小心接觸了這類污水，應(yīng)及時(shí)用清水清洗接觸部位并避免再次接觸。

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