制訂和執(zhí)行科學(xué)的生活制度

(一)建立健全一曰生活制度

幼兒園應(yīng)根據(jù)兒童不同年齡特點并結(jié)合本地區(qū)的季節(jié)變化,建立科學(xué)、合理的 一日生活制度,培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。嚴(yán)格執(zhí)行一日生活制度，當(dāng)班教師要負(fù) 責(zé)晨、午、晚檢,衛(wèi)生保健人員應(yīng)當(dāng)每日進(jìn)班巡診,觀察班級執(zhí)行情況，發(fā)現(xiàn)問題及 時予以糾正，以保證兒童在幼兒園內(nèi)生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性。

(二)安排好兒童作息時間

合理安排兒童睡眠、進(jìn)餐、大小便、活動、游戲等各個生活環(huán)節(jié)的時間、順序和 次數(shù)，活動中做到三結(jié)合，即動靜結(jié)合、集體活動與自由活動結(jié)合、室內(nèi)活動與室外 活動結(jié)合，保證不同形式的活動交替進(jìn)行。根據(jù)兒童年齡特點合理安排每日進(jìn)餐 和睡眠時間。保證幼兒的睡眠時間在12 ~ 12. 5小時;兒童正餐間隔時間3. 5 ~4 小時，進(jìn)餐時間20 ~30分鐘/餐，餐后安靜活動或散步時間10 ~ 15分鐘,不得提前和延遲開飯時間。3 ~6歲兒童午睡時間根據(jù)季節(jié)以2.0 ~ 2.5小時/日為宜,3歲 以下的兒童日間睡眠時間可適當(dāng)延長。

(三)保證j L童每曰充足的戶外活動時間

寄宿園每天保證3小時以上的戶外活動時間，日托園每天保證2小時以上戶 外活動時間。寒冷、炎熱季節(jié)及特殊天氣可酌情調(diào)整。