孩子長到一兩歲，晚上可能會出現(xiàn)夜驚和哭鬧，甚至持續(xù)性小腿抽筋。這些都是缺鈣的表現(xiàn)。兒科醫(yī)生建議，一兩歲的孩子每天需要攝入600毫克的鈣，而這些鈣應主要來自奶制品。

　　相比牛奶，酸奶因為添加了乳酸菌，可以將牛奶中的乳糖分解為乳酸，更有助于人體吸收。為了促進孩子的骨骼發(fā)育，攝入充足的微量元素不可或缺。其中，鈣和維生素D最為關鍵。酸奶富含維生素D和鈣，酸奶中的乳酸、維生素D和鈣質(zhì)結(jié)合，更能促進鈣的吸收。此外，它營造了一個腸胃道酸性環(huán)境，又能促進鐵的吸收。

　　根據(jù)我國營養(yǎng)標簽法規(guī)，一種營養(yǎng)成分達到參考值的15%才能宣傳這種成分在產(chǎn)品中有意義;達到30%以上才能宣傳產(chǎn)品富含該成分。為了保證孩子攝入充分的鈣質(zhì)和維生素D，媽媽在挑選酸奶時一定要選擇鈣和維生素D含量高的兒童酸奶。

　　作為法國兒童健康零食專家，Pom'Potes法優(yōu)樂兒童常溫酸奶的鈣含量高達126毫克，營養(yǎng)素參考值為16%。維生素D含量1.5微克，營養(yǎng)素參考值為30%。

　　Pom'Potes法優(yōu)樂酸奶豐富的鈣質(zhì)和維生素D為孩子提供每天所需的營養(yǎng)元素，促進牙齒和骨骼發(fā)育。醫(yī)生建議，晚上喝酸奶更能發(fā)揮酸奶補鈣的功效。

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