近日，國家衛(wèi)生健康委、教育部等六部門聯(lián)合印發(fā)《兒童青少年肥胖防控實施方案》，明確各地各校要嚴格落實國家體育與健康課程標準，按照有關(guān)規(guī)定將體育成績納入中考等考核?？磥?，“小胖墩兒”們已經(jīng)被國家注意很久啦。

　　日常生活中，暴飲暴食、飲食不規(guī)律、愛吃高熱量食品等不良飲食習慣都極易造成兒童身體超重。但對于正在長身體的孩子來說，太過嚴格的節(jié)食極易造成兒童身心負擔的加重。因此在“管住嘴”的同時，兒童健康專家都更推薦要盡量讓孩子“邁開腿”。

　　不過，運動減肥過程中有個過程十分艱難，那就是“瓶頸期”。有過運動減肥經(jīng)歷的人都有這樣的感觸：一開始每天努力運動，掉肉會很明顯，并且開始變得更努力;但又經(jīng)歷一段時間后，體重下降卻很慢，甚至還出現(xiàn)不再下降的情況。這時，只有咬牙堅持才能突破這個“瓶頸期”。而對于相對缺乏自制力的孩子而言，一定的“激勵措施”，則才能從心理上幫助他們堅定減肥的決心。

　　對此，360兒童近期推出的一款帶有運動激勵和健康計步功能的新品手表——360電話兒童手表8XS，就可以讓孩子通過獲得運動激勵的形式，變得喜愛運動，并養(yǎng)成良好的健康運動習慣。