中小學(xué)生放假了，深圳各醫(yī)院眼科矯正視力的學(xué)生也達(dá)到了高峰。矯正屈光的方法包括戴眼鏡、戴隱形眼鏡或激光屈光手術(shù)，但各有優(yōu)缺點(diǎn)。

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由于學(xué)齡前兒童不能準(zhǔn)確地表達(dá)眼部不適，極容易被家長忽視小孩可能存在的斜視、弱視、角結(jié)膜炎或先天性眼球疾病等問題，專家認(rèn)為，對學(xué)齡前兒童進(jìn)行一次常規(guī)的眼部檢查非常有必要，可以及早發(fā)現(xiàn)及早治療。

手術(shù)矯正屈光要謹(jǐn)慎

香港大學(xué)深圳醫(yī)院眼科駐院醫(yī)生李媚介紹，青少年容易出現(xiàn)的屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視和散光三種。近視是指在調(diào)節(jié)松弛的狀態(tài)下，平衡光線不能聚焦于視網(wǎng)膜，而是聚焦于視網(wǎng)膜之前，以致遠(yuǎn)看的目標(biāo)不清楚。

近視的治療方法包括戴眼鏡(凹透鏡)、戴隱形眼鏡(角膜接觸鏡)和做矯正屈光手術(shù)，即做角膜屈光手術(shù)、準(zhǔn)分子激光角膜基質(zhì)的矯視手術(shù)、晶體摘除 術(shù)植入人工晶體等。遠(yuǎn)視是在調(diào)節(jié)松弛的狀態(tài)下，平衡光線不能聚焦于視網(wǎng)膜，而聚焦于視網(wǎng)膜之后。如果青少年患有輕度遠(yuǎn)視，由于調(diào)節(jié)力較強(qiáng)，可將平衡光線聚 焦在視網(wǎng)膜上，其視力仍清楚。但疲勞或年齡增長均會(huì)令調(diào)節(jié)力下降，甚至出現(xiàn)提早老花現(xiàn)象而需要矯正。治療方法包括：戴眼鏡(凸透鏡)、戴隱形眼鏡、激光手 術(shù)。

散光是指眼球各經(jīng)線的屈光不相同，平衡光線就不能再視網(wǎng)膜形成，以致視物模糊，眼睛容易感到疲勞。若只有輕度散光而視力不模糊和沒有眼睛疲勞，則不需要戴眼鏡。

矯正屈光的方法包括戴眼鏡、戴隱形眼鏡或激光屈光手術(shù)，均有優(yōu)缺點(diǎn)。一般來說，戴眼鏡是最簡單的方法。如需要進(jìn)行手術(shù)矯正屈光，應(yīng)先了解手術(shù)的過程和手術(shù)可能引致的并發(fā)癥。

值得注意的是，近年來，在出現(xiàn)視力問題的孩子中，學(xué)齡及學(xué)齡前兒童的比例在逐漸增加。由于這部分孩子表達(dá)能力不足，出現(xiàn)問題容易被家長忽視。港 大深圳醫(yī)院眼科主管黃世雄教授說，對學(xué)齡兒童的檢查目的在于準(zhǔn)確驗(yàn)光，指導(dǎo)眼鏡的正確驗(yàn)配。由于這部分兒童還不能準(zhǔn)確地表達(dá)眼部的不適，不懂注意用眼的衛(wèi) 生，極容易被家長忽視小孩可能存在的斜視、弱視、角結(jié)膜炎或先天性眼球疾病等，并且弱視的最佳治療年齡在6歲以下，如果過了這個(gè)年齡階段，治療效果欠佳， 因此，對學(xué)齡前兒童進(jìn)行一次常規(guī)的眼部檢查非常有必要，可以及早發(fā)現(xiàn)及早治療。

暑假用眼要注意衛(wèi)生

雖然暑假?zèng)]有繁重的學(xué)業(yè)，但暑期結(jié)束時(shí)很多孩子會(huì)出現(xiàn)視力急劇下降。香港大學(xué)深圳醫(yī)院眼科駐院醫(yī)生李媚特別提醒，孩子放假后喜歡窩在家里長時(shí)間看電視、打游戲，家長一定要叮囑孩子注意用眼衛(wèi)生、保護(hù)好視力。

首先是要科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合，用眼時(shí)間不要過長，不要躺著或趴著看。其次，要注意用眼衛(wèi)生，不要長時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng) 等；連續(xù)上網(wǎng)或看電視20分鐘左右就應(yīng)休息一下眼睛，兩眼先平視遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，再慢慢將視線收回，到距眼睛35厘米的距離時(shí)，再將視線由近而遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移到原 來的目標(biāo)上。如此反復(fù)數(shù)次，然后再進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)。第三是要補(bǔ)充營養(yǎng)，少吃甜食和辛辣食物，多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量 元素和維生素。第四，不要整天窩在家里，多做些戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。