■中國(guó)婦女報(bào)全媒體記者耿興敏

　　節(jié)日期間，佳肴豐盛，孩子們難免出現(xiàn)消化問(wèn)題。中國(guó)婦女報(bào)全媒體記者采訪(fǎng)了首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師宮幼喆，從多年春節(jié)期間門(mén)診普遍出現(xiàn)的問(wèn)題，給家長(zhǎng)如下提醒。

　　春節(jié)期間孩子最容易出現(xiàn)消化問(wèn)題

　　宮幼喆表示，從臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，節(jié)日期間一般易出現(xiàn)以下情況：比如孩子肚子鼓鼓的，有的伴有腹痛，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐;有的孩子食欲不振，伴有口臭;有些孩子大便次數(shù)增多，出現(xiàn)排稀便或大便酸臭。年齡小不會(huì)表達(dá)的孩子，會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有原因的哭鬧，要注意可能是消化不良所致的胃腸痙攣等。有些孩子因進(jìn)食高油高鹽高糖辛辣的食物或吃較多肉類(lèi)食物，出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、流鼻血、牙齦腫痛等。

　　春節(jié)餐桌上的美食種類(lèi)繁多，很可能某一種食物成分導(dǎo)致孩子過(guò)敏，有些孩子出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，如皮膚瘙癢、皮疹等。

　　尤其要警惕消化道異物的發(fā)生!節(jié)日里，孩子在跑跳嬉戲的時(shí)候，很容易使食物嗆入氣管里，出現(xiàn)嗆咳、憋氣、面色青紫等，威脅生命安全。此外，魚(yú)刺、棗核、小塊骨頭等也容易卡入寶寶的喉嚨，家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的看管。

　　消化道異物是消化科常見(jiàn)的危急癥之一，5歲以下兒童在兒童消化道異物患者中比例最高，高達(dá)75%，同時(shí)并發(fā)癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)也是更高，家長(zhǎng)多加注意!

　　宮幼喆提醒家長(zhǎng)，如果孩子反復(fù)嘔吐、腹痛不緩解、排稀便次數(shù)多，出現(xiàn)精神差，甚至拒絕進(jìn)食、尿量少等癥狀，一定及時(shí)到醫(yī)院就診。要警惕一些疾病，如嚴(yán)重的胃腸炎、胰腺炎、膽囊炎、腸套疊等。

　　全面預(yù)防，“注意給孩子添加主食”

　　宮幼喆提醒家長(zhǎng)們，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。

　　首先，注意給孩子添加主食。其次是保證蔬菜的種類(lèi)豐富。少吃零食。水果要新鮮，每天適量應(yīng)季水果。

　　飲料或果汁，過(guò)多飲用會(huì)導(dǎo)致孩子腹脹、腹痛、食欲下降。而足量的白開(kāi)水及適量的牛奶，更有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　作息時(shí)間不如平時(shí)規(guī)律，也會(huì)導(dǎo)致孩子胃腸功能紊亂。

　　提醒注意手部衛(wèi)生，注意節(jié)假日期間的食品衛(wèi)生，建議使用公筷。

　　適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，防止肥胖。

　　旅行期間做好孩子健康防護(hù)

　　假期帶孩子外出旅游，在這個(gè)過(guò)程中，有些孩子會(huì)出現(xiàn)腹瀉，同時(shí)伴有腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。宮幼喆表示，這通常是因?yàn)檫M(jìn)食了被病原體污染的水或食。另外，天氣的變化也是導(dǎo)致消化道不適癥狀的原因。

　　那么春節(jié)外出期間我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢?

　　1.注意手部衛(wèi)生，建議家長(zhǎng)自備免沖洗的洗手液。

　　2.建議去衛(wèi)生條件好的餐館用餐。水果清洗要擦干表面的水分，或者去皮。

　　3.建議給孩子喝煮開(kāi)的水。

　　4.可備用止瀉藥物，如蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等。