對很多人來說，家庭的幸福感和孩子有密切的聯(lián)系。

　　孩子不僅是父母愛情的結(jié)晶，也是很多家庭矛盾的調(diào)節(jié)劑和快樂來源。然而卻有很多夫妻深受不孕癥的困擾，除了身體的病理原因外，不良的生活習(xí)慣也是罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

　　那么有哪些病理原因和不良習(xí)慣會導(dǎo)致女性長期不孕呢?

　　1、過度節(jié)食

　　現(xiàn)在不少女性為了保持身材，平時會控制飲食，有的甚至在備孕期間還在節(jié)制飲食，不敢吃各種食物，導(dǎo)致長期缺乏營養(yǎng)元素的補充，而長期營養(yǎng)缺乏會導(dǎo)致女性生育功能受損，使不少女性出現(xiàn)不孕。

　　2、輸卵管堵塞

　　現(xiàn)在大部分女性無法懷孕，是輸卵管本身的病變引起。親貝網(wǎng)小編建議女性在婚前檢查身體，了解是否有某些婦科疾病，如果存在婦科疾病，要及時采取應(yīng)對措施，降低女性的懷孕難度。

　　3、長期吸煙喝酒

　　長時間吸煙喝酒會導(dǎo)致女性的懷孕難度增大，尤其是在備孕期間，如果存在這種不良生活習(xí)慣，容易導(dǎo)致女性卵子質(zhì)量降低，甚至?xí)?dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，出現(xiàn)不孕。

　　4、男性方面

　　對于男性來說，主要是因為精液的問題，精子數(shù)量少，活力不足。這些情況有可能是睪丸發(fā)育不全，精索靜脈曲張或使用一些藥物等原因引起。

　　當(dāng)然，想要成功受孕必須身體素質(zhì)好，精子卵子質(zhì)量高，宮腔內(nèi)環(huán)境適合受精卵發(fā)育，缺一不可，否則就會造成不孕。所以在備孕期間調(diào)養(yǎng)好身體是重點之一，在日常飲食中多添加各種魚類、蛋黃、牛肉、核桃等健康脂肪類食物以及維生素A、E類食物。

　　最后親貝網(wǎng)小編祝所有夫妻都能順利擁有一個健康可愛的寶寶。