長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦或是電視機(jī)前與兒童肥胖之間有關(guān)系嗎？大量的研究已證實(shí)，兩者之間是存在一定關(guān)聯(lián)的。那么在屏幕前呆的時(shí)間長(zhǎng)或短與精神健康之間又有沒(méi)有關(guān)聯(lián)呢？

研究人員對(duì)約1000名十至十一歲的兒童進(jìn)行了追蹤調(diào)查，并通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式，對(duì)其在屏幕前呆的時(shí)間、精神健康和社交表現(xiàn)方面做出度量或評(píng)定。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天呆在屏幕前兩小時(shí)以上的兒童，更多地出現(xiàn)情緒問(wèn)題、過(guò)度興奮、以及與人交往方面的障礙（調(diào)查問(wèn)卷只能得到相關(guān)，這個(gè)結(jié)果是沒(méi)有因果關(guān)系的。不排除有心理問(wèn)題的小孩兒更喜歡看電視，而不喜歡出去和其他小朋友玩兒的可能性。）。心理疾患一旦形成之后，并非簡(jiǎn)單地通過(guò)增大運(yùn)動(dòng)量即可消除，兒童身心的全面發(fā)展也會(huì)因此受到一定影響。

研究者覺(jué)得這個(gè)研究再次提醒人們，限制兒童的在屏幕前的時(shí)間還是非常重要的，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（American Academy of Pediatrics）的建議是1天不超過(guò)兩小時(shí)。研究者表示，年輕人運(yùn)動(dòng)減少可能也跟活動(dòng)空間變小有關(guān)系。對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，活動(dòng)空間有限使得其傾向于選擇看電視或上網(wǎng)這些不需要很大活動(dòng)空間的娛樂(lè)。