據(jù)俄羅斯“健康生活”網(wǎng)10月31日消息，加拿大多倫多學者研究稱，牛奶是最理想的天然口腔清潔劑。

牙醫(yī)建議每次飯后刷牙。但有時候使用牙刷甚至是嚼口香糖也不是那么方便。而如果飯后無法徹底清潔牙齒，但至少要清潔口腔。加拿大多倫多大學的研究學者們就列出了一系列最理想的純天然材料，幫助我們輕松清潔口腔。

在志愿者的幫助下，專家們一一檢測果汁、水和牛奶的清潔效果。用每種材料清潔完口腔后，學者們對志愿者口腔唾液進行了細菌檢測。

結果發(fā)現(xiàn)，清潔能力最差的是果汁，尤其是橙汁或柚子汁。水的清潔能力比較好。但清潔能力最強的則是牛奶。因此飯后如果身邊沒有專門的工具，請使用牛奶漱口。