據(jù)外媒報(bào)道，近日一項(xiàng)新的研究表示，幼兒使用一個(gè)小時(shí)的平板電腦就會(huì)使他們的睡眠時(shí)間減少15分鐘。根據(jù)4月13日發(fā)表在《自然》雜志發(fā)表的一項(xiàng)新研究：“傳統(tǒng)的屏幕時(shí)間（例如看電視和玩視頻游戲的時(shí)間）與兒童的睡眠問(wèn)題和較差的發(fā)育結(jié)果相關(guān)聯(lián)，隨著便攜式觸屏設(shè)備的出現(xiàn)，它們可能會(huì)破壞嬰幼兒的睡眠，睡眠對(duì)嬰幼兒的認(rèn)知發(fā)展至關(guān)重要。”

倫敦大學(xué)腦與認(rèn)知發(fā)展中心的研究人員進(jìn)行的這項(xiàng)研究調(diào)查了6-36個(gè)月大的兒童，并得出了一個(gè)并不意外的結(jié)論：“來(lái)自英國(guó)715名6-36個(gè)月大嬰幼兒的數(shù)據(jù)表明，觸屏使用頻率與睡眠數(shù)量（總持續(xù)時(shí)間減少，夜間持續(xù)時(shí)間減少和白天睡眠增加）之間存在顯著關(guān)聯(lián)。每次額外的一小時(shí)平板電腦使用總共使他們的睡眠時(shí)間減少了15.6分鐘。”

根據(jù)美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心的最新研究，超過(guò)1/3的美國(guó)成年人存在睡眠不足的情況。睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)增加患糖尿病、高血壓、心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

（原標(biāo)題：研究發(fā)現(xiàn)觸屏設(shè)備使用與嬰兒睡眠問(wèn)題相關(guān)聯(lián)）