一天，葉大爺拉著周文靜聊起家常。他自豪地分享起自己的“養(yǎng)生秘訣”：“我每天都會(huì)堅(jiān)持拍頭200下，上午150下，下午50下，手機(jī)里說(shuō)這樣能通血管、醒腦又健身。”

　　幾句無(wú)心之語(yǔ)，終于讓專家找到了真相。正是這“拍頭保健操”，造成了其慢性硬膜下血腫。

　　“為什么拍頭會(huì)拍出這種病?”面對(duì)葉大爺?shù)牟唤?，周文靜解釋：“慢性硬膜下血腫是指頭部受傷后3周以上逐漸形成的血腫。人的顱骨和大腦之間，有硬腦膜、蛛網(wǎng)膜、軟腦膜三層保護(hù)膜，硬膜下血腫就是血液跑到了硬腦膜和蛛網(wǎng)膜之間。”

　　“尤其老年人，大腦會(huì)像核桃一樣慢慢萎縮，顱骨和大腦之間的空隙變寬，血管就被拉得又緊又脆，稍微受點(diǎn)力就容易破。天天用手掌拍頭，看似不重，但持續(xù)的震動(dòng)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)撕裂脆弱的血管，血越積越多，就成了血腫。隨著血腫體積增大，會(huì)壓迫下方的大腦組織，從而導(dǎo)致一系列神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。”周文靜表示，老年人本來(lái)就是慢性硬膜下血腫的高危人群，像葉大爺這樣，主動(dòng)、持續(xù)地去拍打頭部，無(wú)疑增加了風(fēng)險(xiǎn)。

　　明確病因和診斷后，老年醫(yī)學(xué)科聯(lián)合神經(jīng)外科、麻醉科組成專家團(tuán)隊(duì)，為葉大爺實(shí)施了“顱內(nèi)血腫清除術(shù)”。

　　術(shù)后恢復(fù)清醒的葉大爺，回想起自己拍頭“養(yǎng)生”的那段日子，十分后悔。

　　猛轉(zhuǎn)頭、撞樹(shù)干、吊脖子……

　　這類“養(yǎng)生”沒(méi)有科學(xué)依據(jù)

　　結(jié)合葉大爺?shù)牟±夏赆t(yī)學(xué)科副主任、主任醫(yī)師趙曉紅提醒，老年人如果遭遇頭部外傷，哪怕是輕微受傷，也應(yīng)高度重視，密切觀察。

　　這是因?yàn)槁杂材は卵[相關(guān)癥狀通常會(huì)在受傷后幾周甚至幾個(gè)月才逐漸出現(xiàn)，而且發(fā)病初期可能只有輕微頭痛、反應(yīng)變慢等癥狀，容易被誤認(rèn)為是正常衰老現(xiàn)象或阿爾茨海默病。很多患者直到出現(xiàn)肢體無(wú)力等明顯癥狀時(shí)才會(huì)就診，此時(shí)病情往往已較為嚴(yán)重，治療也更困難。所以，一旦出現(xiàn)不明原因的肢體麻木、無(wú)力、頭痛頭暈等癥狀，務(wù)必立即就醫(yī)。

　　趙曉紅呼吁，在養(yǎng)生保健時(shí)，一定要擦亮眼睛，拍打頭部、猛烈轉(zhuǎn)頭、撞樹(shù)干、吊脖子……這些看似接地氣的“養(yǎng)生”方法，既沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，還特別危險(xiǎn)，輕則傷筋動(dòng)骨，重則有健康風(fēng)險(xiǎn)。

　　來(lái)源：潮新聞