近日，因擔任浙江衛(wèi)視大型真人秀節(jié)目《中國好舞蹈》導師而備受關注的演員海清，一改往日低調和神秘的作風，在自己的微博中大方曬出“過午不食”的減重指數以及陪兒子睡覺的溫馨細節(jié)，吸引了眾多網友的圍觀。

海清兒子前來探班 海清不顧休息陪睡

一邊是《中國好舞蹈》的節(jié)目錄制，一邊是電視劇《二炮手》的拍攝，海清的時間滿滿的被拍攝所占據，但這似乎并沒有影響她的好心情，當然這一切的功勞全都來源于她的寶貝兒子。

據悉，海清的兒子蛋妞最近特意飛到云南探班，這讓許久沒見到寶貝兒子的海清興奮得不得了，雖然每天拍攝超過10個小時，但是只要到轉場休息的時候海清就會陪在兒子的身邊，就同她本人說的那樣：“當媽的都明白，咱是不是常這樣陪睡，車上的其他人都去蝴蝶泉玩了，我只能在陰涼地守著蛋妞和他的陀螺玩具。”說罷，海清還附上了兩張照片，照片里海清的兒子用帽子遮臉，修長的雙腿放在媽媽的大腿上，而海清則是舉著兒子的玩具微笑的看著兒子熟睡的臉，幸福的不能自己。

很多網友看后紛紛留言表示：“幸福就是這樣簡單，這可是當媽媽最幸福的時刻之一吧。”“海清的兒子腿太長了，一定是個小帥哥！”

海清“過午不食” 健康減肥

當媽媽不容易，當辣媽女星更是不易，為了在電視劇中給觀眾呈現出更美好和健康的形象，海清平時就非常注重養(yǎng)生和健康的瘦身，前陣子因為父母來探班的關系海清自認“胖了不少”，而最近空閑下來的她也開始了減肥計劃—“過午不食”，連續(xù)九天海清每天都通過自己的微博發(fā)布自己的體重指數，讓所有網友一起監(jiān)督，而海清自己也表示：健康的飲食是非常重要的，早餐一定要吃好，營養(yǎng)豐富的早餐能使一天正能量滿格，而午餐也要吃飽，這對于想瘦身的姑娘們是至關重要的，所謂的“過午不食”則是有一定的指標，根據每個人的情況不同而設定。而海清所引領的“過午不食”風潮正在網絡上逐步擴散，得到了不少愛美女性的支持。