隋棠和老公

隋棠懷孕怕熱空調(diào)調(diào)很低，孕期吹空調(diào)要謹(jǐn)慎。據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，懷孕7個(gè)多月的隋棠在老公Tony的陪伴下于新加坡待產(chǎn)。孕婦生活十分愜意，但也有不方便的時(shí)候。隋棠懷孕后非常怕熱，將溫度調(diào)到很低，Tony在家只能戴上帽子。

隋棠老公戴著帽子睡覺(jué)

昨日，隋棠在臉書(shū)貼了一張照片，只見(jiàn)Tony戴著毛帽、蜷曲著身子躺在床上，讓人疑惑不是很熱嗎，怎么穿成這樣？原來(lái)，她肚中小子是個(gè)小火爐，讓原本怕冷的她變得非常怕熱，“怕到家中冷氣的溫度讓可憐的Tony哥睡覺(jué)時(shí)是這樣”。許多媽咪網(wǎng)友看到后紛紛附和，還打趣“一個(gè)像夏天一個(gè)像冬天”，也有人安慰Tony，說(shuō)這是“甜蜜的負(fù)擔(dān)”，要他忍一忍就過(guò)去了。

孕婦吹空調(diào)要謹(jǐn)慎

1、定時(shí)通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。

如果準(zhǔn)媽咪在房間內(nèi)覺(jué)得氣悶、頭暈、皮膚干燥，甚至空氣有異味，那多半說(shuō)明你室內(nèi)的空氣不新鮮了。一般情況下，空調(diào)連續(xù)使用1~3小時(shí)后應(yīng)該開(kāi)一次窗更換空氣，每次10-15分鐘，這樣可以明顯地降低空氣中的各種病毒和細(xì)菌，改善空氣質(zhì)量。

2、定時(shí)清潔空調(diào)。

很多準(zhǔn)媽媽甚至不知道，空調(diào)是可以拆開(kāi)來(lái)清潔的。尤其是空調(diào)室內(nèi)機(jī)的一些部件需要定期清洗，特別是空氣過(guò)濾網(wǎng)，要及時(shí)去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌，否則吹出來(lái)的空氣永遠(yuǎn)是臟的。

3、巧設(shè)室溫，預(yù)防感冒。

當(dāng)孕媽呆在空調(diào)房?jī)?nèi)的時(shí)候，一般將室內(nèi)溫度保持在26℃-28℃之間，這樣整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得比較舒適。當(dāng)然，處在辦公室的準(zhǔn)媽咪們就需要常備一件薄外套，預(yù)防室內(nèi)溫度偏低。

同時(shí)，準(zhǔn)媽咪應(yīng)該避免空調(diào)的冷風(fēng)口直接吹在身上，當(dāng)室內(nèi)外溫度差過(guò)大時(shí)，準(zhǔn)媽咪應(yīng)該避免直接步入高溫環(huán)境，可以在離開(kāi)辦公室之前半小時(shí)把空調(diào)關(guān)掉，等身體適應(yīng)常溫后再到高溫的地方活動(dòng)，避免身體機(jī)能的不適應(yīng)而導(dǎo)致感冒。

4、空氣加濕或多喝水。

準(zhǔn)媽咪在孕期本來(lái)就會(huì)皮膚干燥，長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里會(huì)讓情況變本加厲。因此，空調(diào)房?jī)?nèi)一定要有空氣加濕器。同時(shí)，孕媽?xiě)?yīng)該多喝水，為身體補(bǔ)充足夠的水分。