近日，很多明星媽媽的動態(tài)，在疫情即將結束之時浮出水面，更多的是生完寶寶身材恢復，氣質變美等新聞，親貝網小編看完明星媽媽的產后狀態(tài)，實屬羨慕，有些杠精網友一定會說明星有時間有錢來保養(yǎng)，而普通媽媽懷完孕生了寶寶整個人的樣子大改變，有很多人看起來就似乎老了很多歲，提前變成“黃臉婆”了，其實只要有一個好的心態(tài)和健康的生活方式，人人都可以變少女媽，先看看明星媽媽的新聞來鼓舞下自己吧：

　　張子萱二胎百日宴，36歲如少女

　　張子萱：36歲

　　4月15日，新浪娛樂發(fā)布了張子萱的二胎動態(tài)，男星陳赫的妻子張子萱，在小號上曬出了一組照片，為小女兒慶祝百天，并感嘆對于自己已經是兩個娃的媽媽這件事才剛剛有些真實感。

　　現(xiàn)場布置了氣球和插畫非常清新，張子萱穿著一件白色的裙子，手里拿著一個大大的氣球站在餐桌前，并擺出甜蜜的樣子，她的身材已經恢復的很好，四肢依然纖細，露出的胳膊沒有絲毫的贅肉，已經36歲的張子萱也完全看不出來真實年齡，臉上的皮膚光滑細膩，保養(yǎng)的很好，神情依然少女風。

　　章子怡到美容院，產后3個月開始保養(yǎng)

　　章子怡：41歲

　　4月15日，有媒體報道，拍攝到了章子怡現(xiàn)身街頭，前往美容院做抗衰護理，章子怡今年一月在美國產子，并在平臺上分享了自己的心情和狀態(tài)，之后又曬出給寶寶剃頭的視頻，盡顯母愛，雖然剛生完孩子不久，臉上看著依然清秀，拍攝到的她，身材已經恢復的很是不錯，生完二胎也有3個月左右了，狀態(tài)也恢復的很好，現(xiàn)在還跑來美容院做抗衰護理，看來女明星非常重視自身的保養(yǎng)啊!

　　復出后的劉詩詩，氣質更加明艷

　　劉詩詩：33歲

　　劉詩詩復工后的雜志拍攝更加完美，這是劉詩詩四登時裝封面，生完寶寶后的劉詩詩，氣質端莊，眼神果敢又柔和，表現(xiàn)力極強，溫柔的寧靜中透著力量，從容而堅定，豁達和通透，很多網友都贊嘆生完孩子的氣質更好了。

　　有人說劉詩詩生完孩子更加明艷了，氣質更加濃郁，像紅酒一樣越久越醇。

　　普通媽媽也有“變美”的能力

　　很多女人生完孩子之后，從容貌、眼神、身材三個方面出現(xiàn)變化，容貌靠護理、眼神靠內心、身材靠運動，其實變美并不難，只要有一個積極的心態(tài)和每天10—20分鐘屬于自己的運動時間，堅持下來，整個人的狀態(tài)就會精神煥發(fā)，其實是一種自我給與的力量。

　　有人說變老是一種自然現(xiàn)象，有人說少女變媽媽是一種狀態(tài)，有人說每個年齡段都有獨特的美，這是一種對于生命變化的一種接受，但是不能阻擋女人對于青春和活力追求，因為年輕和美是連接的，而媽媽們想要變美，其實追求的是一種年輕而活力的狀態(tài)，所以親貝網小編鼓勵媽媽們，這是積極的心態(tài)，每一個媽媽都有變“美”的能力。

　　1、產后減肥

　　親貝網小編認為，哺乳期過后減肥最科學。

　　一胖毀所有，因為孕期補充胎兒營養(yǎng)、產后補充母乳營養(yǎng)，所有的時間都被寶娃消耗了，無暇顧及自己的體型，但是不要心急，過了哺乳期就是找回自我的時間了，產后減肥的最關鍵是減少多餐和零食，以前因為孩子而建立的飲食習慣要重新建立，并且控制食量。

　　另外，就是運動減肥，因為有的寶媽剖腹產，所以一定聽從醫(yī)生囑咐，循序漸進恢復運動狀態(tài)，可以從小步快走到小跑。

　　2、時尚衣裝

　　人靠衣裝，因為孕婦裝和哺乳裝的舒適，但是卻缺乏時尚，所以很多媽媽都由外而內的放棄自己，當減肥成功第一步，體重是逐漸恢復的，所以衣服也是根據(jù)體重的變化而不斷更新，選擇適合自己體重和風格的衣服，再增加一些潮流和時尚的元素，把自我的狀態(tài)逐漸恢復到最佳狀態(tài)。

　　3、做自己喜歡的事情

　　隨著孩子的長大，媽媽的雙手逐漸解放，開始有時間做自己的事情，如果有人幫忙照顧就最好不過了，自己就可以抽出時間看書、看電影、或者做瑜伽、和朋友逛街、聚餐或者一個人出門旅行等等，將自己興趣愛好，提到日程安排上來。

　　4、身體護理

　　因為熬夜帶來的疲憊，在臉部表現(xiàn)極其明顯，會出現(xiàn)一系列的皮膚問題，黑眼圈、暗沉、面部肌肉松弛等，雖然現(xiàn)在市面上有很多孕期和哺乳期的化妝品，但是皮膚底子是需要保養(yǎng)的，皮膚的問題需要內外結合調理，雖然親貝網小編不是專家，但是也是親身經歷者，產后的身體修復很重要，氣色調理主要是靠補品，熬夜的對手就是睡眠，至于皮膚的松弛就需要好的護膚品和專業(yè)的美容護理了。

　　最后，親貝網小編祝寶媽們都能變美!
       文/元媽