正所謂“三翻五坐七八爬”，所以，只要沒有腦部受傷或其他病變的情況，七八個月大的孩子都會順利進(jìn)入“爬行敏感期”。而孩子在爬行敏感期內(nèi)多多爬行，不僅可以鍛煉頸部，促進(jìn)脊椎的發(fā)育，胸腹部和四肢等肌肉的發(fā)展，而且對前庭平衡、四肢協(xié)調(diào)、視覺空間感、大腦雙側(cè)分化等多個層次的發(fā)展，甚至大腦發(fā)育、智力開發(fā)都具有非常重要的意義。但是，據(jù)很多家長反映，孩子在爬行敏感期內(nèi)，要么不肯爬，要么不會爬，很難達(dá)到應(yīng)有的量，這又該怎么辦呢?

　　引導(dǎo)孩子爬行的5個竅門

　　1.引導(dǎo)練習(xí)爬行準(zhǔn)備動作：孩子爬行不是一蹴而就的，而是經(jīng)由“俯趴抬頭—轉(zhuǎn)頭翻身—跨腿翻身—坐立平衡—爬行”一系列動作演練才實現(xiàn)的。所以，想要讓孩子學(xué)會爬行，必須要先引導(dǎo)他們把這些準(zhǔn)備動作逐步發(fā)展到位，讓他們養(yǎng)成抬頭、挺胸、小腹有力、腰干挺直的體態(tài)，為爬行，甚至走路打下堅實基礎(chǔ)。

　　2.引導(dǎo)學(xué)習(xí)爬行預(yù)備姿勢：在孩子真正學(xué)會爬行之前，先讓他練習(xí)擺出四點(diǎn)著地(雙手與雙膝)的姿勢。此時，父母可以原地?fù)u晃孩子的身軀，以確定他們的身體具備穩(wěn)固的支撐力量。

　　3.為孩子按摩皮膚，活動關(guān)節(jié)：撫摸按摩孩子的大腿、小腿和腳板的皮膚，使他們的肌肉處于活躍的狀態(tài)，再活動孩子的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)(比如可以做彎曲、伸展的動作)，為孩子主動爬行打下基礎(chǔ)。

　　4.抓住腳板幫孩子定位：在孩子尚未掌握爬行的訣竅之前，父母可以在一旁進(jìn)行輔助，比如，抓住他們的腳板幫他定位，保證孩子腿部蹬出來的力量，是往前沖進(jìn)的，而不是往后倒退的。

　　5.鍛煉孩子雙側(cè)手腳協(xié)調(diào)：有些孩子在爬行時，只有一側(cè)手腳出力，另一側(cè)的肢體則不會使力，只是被拖行，這是大腦雙側(cè)分化不全的緣故，所以，遇到這樣的情況，父母要注意幫孩子把不會用力的手腳擺到正確的位置，以使其承受身體重量，方便關(guān)節(jié)接受動覺刺激，從而引發(fā)孩子做出正確的動作。

　　引導(dǎo)孩子爬行的5個游戲

　　1.循循善誘：在孩子的前方用電動小汽車或滾動的小球引誘他爬行;

　　2.搖鈴叮當(dāng)：在孩子的上方以搖鈴的方式引誘其抬頭，借機(jī)鍛煉頸肌;

　　3.鉆來鉆去：引導(dǎo)孩子在桌椅下鉆爬，借機(jī)培養(yǎng)其對空間大小、深度及自身身體形象的認(rèn)識;

　　4.立體攀爬：引導(dǎo)孩子爬上沙發(fā)，對抗地心引力，同時強(qiáng)化腹肌和手掌握力;

　　5.森林探險：利用枕頭、毛毯、紙箱等物，在地板上布置出多變、充滿刺激的“森林”，讓孩子在其中隨機(jī)應(yīng)變，翻山越嶺，鉆爬山洞，追逐皮球等。

　　爬行，是走路的前提環(huán)節(jié)，如果孩子不經(jīng)歷爬行，直接走路，那么日后他在走路或其他相關(guān)大肌肉動作的表現(xiàn)上就會比較差。比如扁平足，動作慢，走一點(diǎn)路就喊累，經(jīng)常摔倒，高級動作學(xué)不來等。嚴(yán)重的，在未來的團(tuán)體游戲或?qū)W習(xí)時還會笨手笨腳，影響自信心的建立和人際互動的能力。所以，如果你的孩子正在爬行敏感期，或即將進(jìn)入爬行敏感期，請一定要把該做的引導(dǎo)工作做到位。當(dāng)然，如果孩子已經(jīng)錯過爬行敏感期，也不要心急，岳明途老師在《明途父母大學(xué)》當(dāng)中介紹了大量感覺統(tǒng)合的相關(guān)訓(xùn)練方案，其中就包含許多與爬行有關(guān)或可代替爬行的游戲訓(xùn)練，只要你認(rèn)真學(xué)習(xí)，依然能夠帶領(lǐng)孩子健康成長哦!