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重回“母乳喂養(yǎng)”時(shí)代
“奶粉門”事件后，突然間母乳喂養(yǎng)這個(gè)出自人類本性、好處也不言自明的行為，重新成為討論的熱點(diǎn)。盡管大家都知道母乳喂養(yǎng)有絕大的好處，然而年輕的新媽媽們也深切地發(fā)現(xiàn):母乳喂養(yǎng)在現(xiàn)實(shí)中遠(yuǎn)比想象的要難。
新生兒最理想的天然食品
母乳不但能均衡、安全地提供嬰兒健康成長所需的一切營養(yǎng)，還能有效增強(qiáng)嬰兒免疫力和抗病能力。具體來說，母乳中蛋白質(zhì)、脂肪與糖的比例適宜(1:3:6)，適合新生兒生長發(fā)育需要；鈣、磷比例適宜(2:1)，易于吸收；微量元素(鋅、銅、碘)含量較多，鐵含量雖與牛乳相同，但吸收率卻高于牛乳5倍。此外，母乳喂養(yǎng)還能促進(jìn)母嬰間的精神接觸和情感交流，對(duì)嬰兒的智力、心理和社會(huì)適應(yīng)性的發(fā)育也很重要。
母乳VS“最接近母乳的”奶粉
有些年輕媽媽在廣告的引導(dǎo)下誤認(rèn)為配方奶營養(yǎng)平衡優(yōu)于母乳，甚至有的母親采取提前斷奶的行為來強(qiáng)制嬰兒食用。然而事實(shí)上，母乳含有豐富而獨(dú)特的營養(yǎng)元素及活性物質(zhì)，其復(fù)雜而合理的養(yǎng)分搭配完全適合人類嬰兒的需求，任何奶粉都難以望其項(xiàng)背。
母乳 VS 奶粉
母乳
奶粉
可根據(jù)孩子的需要不斷調(diào)整
只能一成不變
非常容易吸收消化
容易導(dǎo)致寶寶便秘
嬰兒永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)母乳過敏
嬰兒卻經(jīng)常對(duì)奶粉過敏
含有豐富的活性免疫因子，為寶寶提供“抗體”
人工喂養(yǎng)增加了病菌入侵的機(jī)會(huì)
含有400多種營養(yǎng)元素，大部分是有利于嬰兒大腦發(fā)育的成長素
含數(shù)倍于母乳的脂肪、蛋白質(zhì)、鹽分和礦物質(zhì)，多余物質(zhì)造成寶寶健康隱患
含有活性免疫因子，能降低成年后的疾病發(fā)病率
沒有活性免疫因子，不能降低疾病發(fā)病率能給寶寶漂亮的牙齒 寶寶容易發(fā)生齲齒和口腔變形
含天然的膽固醇，對(duì)寶寶頭兩年的成長發(fā)育，尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育必不可少
完全沒有膽固醇
所以在寶寶出生之后
1小時(shí)
孩子出生后母乳喂養(yǎng)得越早越好，最好能在1小時(shí)內(nèi)。乳汁含有與羊水類似的味道，嬰兒一下子就能識(shí)別出來。
7天
在嬰兒出生后7天內(nèi)分泌的母乳(即初乳)含有的免疫抗體能保護(hù)新生兒免受幾乎所有可能遇到的細(xì)菌和病毒感染。
6個(gè)月
母乳含有6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需要的水和其他全部營養(yǎng)物質(zhì)，而且比例恰當(dāng)，嬰兒能充分消化利用。因此世界衛(wèi)生組織(WTO)建議，所有嬰兒在出生后的前6個(gè)月內(nèi)完全由母乳喂養(yǎng)。他們?cè)诖似陂g不需要任何其他液體或食物，甚至包括水。
2周歲
世界衛(wèi)生組織(WTO)建議，出生6個(gè)月以后，嬰幼兒應(yīng)該獲得充足和安全的補(bǔ)充食品(科學(xué)的配方奶粉)，同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲及2歲以后。
Links 專家提出新觀點(diǎn)
“奶粉門”事件之后，我國權(quán)威專家指出，嬰兒配方奶粉應(yīng)遵循國際食品法典委員會(huì)(Codex)頒布的嬰兒配方奶粉成分的全球標(biāo)準(zhǔn)，并在兒科醫(yī)生的參與、指導(dǎo)下進(jìn)行設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、檢驗(yàn)、營銷和使用。專家還提出了關(guān)于嬰兒喂養(yǎng)的3個(gè)新觀點(diǎn):
1.及時(shí)采用他乳喂養(yǎng)盡管目前全球都在大力推行母乳喂養(yǎng)，但是由于種種原因，仍有30%~40%的嬰兒無法獲得母乳喂養(yǎng)，例如母親沒有乳汁分泌、早產(chǎn)兒或低出生體重兒等特殊嬰兒不能吸吮母乳等。為了保證嬰兒的健康生長發(fā)育，此時(shí)需要他乳喂養(yǎng)，包括由奶媽代為進(jìn)行的母乳喂養(yǎng)和使用營養(yǎng)成分按照Codex建議的全球標(biāo)準(zhǔn)的配方奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)。
2.嬰兒6個(gè)月開始建議使用配方奶粉輔助喂養(yǎng)此時(shí)的配方奶粉絕非一般意義上的食品，而是維持嬰兒生長發(fā)育和生命質(zhì)量的重要營養(yǎng)源，對(duì)于無法接受哺乳的低出生體重兒、早產(chǎn)兒等特殊嬰兒來說尤其需要如此。3.使用配方奶粉是醫(yī)學(xué)行為目前我國市場上充斥著各種各樣的嬰兒配方奶粉，這種無序狀態(tài)導(dǎo)致?lián)p害嬰兒健康的事件時(shí)有發(fā)生。實(shí)際上，在許多情況下，嬰兒喂養(yǎng)需要聽從兒科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，參與生產(chǎn)和指導(dǎo)使用嬰兒配方奶粉應(yīng)該是一種醫(yī)學(xué)行為。
TIPS莫入母乳喂養(yǎng)7個(gè)誤區(qū)
1.生氣時(shí)喂奶媽媽生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶，會(huì)讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。
2.運(yùn)動(dòng)后喂奶中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此，乳母只宜從事一些溫和運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先休息一會(huì)兒再喂奶。
3.躺著喂奶躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一只腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。
4.喂奶時(shí)逗笑寶寶吃奶時(shí)，如果因?yàn)槎阂l(fā)笑的話，會(huì)使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者則可誘發(fā)吸入性肺炎。
5.喂奶期減肥喂奶期減肥可導(dǎo)致乳汁質(zhì)量下降，對(duì)寶寶健康不利。
6.定時(shí)喂奶現(xiàn)主張“按需哺乳”，即每當(dāng)嬰兒啼哭或母親覺得應(yīng)該喂哺的時(shí)候，即抱起嬰兒喂奶。一般經(jīng)過一段時(shí)間便漸漸會(huì)形成嬰兒自己的一定習(xí)慣。
7.上班期間只能斷奶儲(chǔ)存母乳不僅讓寶寶有幸繼續(xù)享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止?jié)q痛。擠奶可用擠奶器或手?jǐn)D。擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的，并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內(nèi)。最理想的是使用母乳儲(chǔ)存袋，目前國內(nèi)市場也有賣。儲(chǔ)存狀態(tài)乳汁在室溫條件下可保存12小時(shí)。
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