如何巧妙應(yīng)對(duì)寶寶輔食反應(yīng)
要有足夠的耐心
第一次喂新的食品或固體食物時(shí),寶寶可能會(huì)將食物吐出來,這是因?yàn)樗€不熟悉新食物的味道,并不表示他不喜歡。
特別提醒:需要連續(xù)喂食數(shù)天,寶寶才可能習(xí)慣新食品的口味。
創(chuàng)造愉悅的進(jìn)餐氛圍
最好在寶寶心情舒暢、你自己感覺輕松的時(shí)候,給寶寶添加新的食物。
特別提醒:你和寶寶的情緒都會(huì)影響寶寶對(duì)新食品的興趣。
讀懂寶寶進(jìn)食時(shí)的肢體語言
肚子餓、寶寶對(duì)食物感興趣時(shí),他會(huì)興奮地手舞足蹈,身體前傾并張大嘴。相反,如果不餓,寶寶會(huì)面對(duì)食物緊閉嘴巴,把頭轉(zhuǎn)開或者干脆閉上眼睛。
特別提醒:勉強(qiáng)和強(qiáng)迫只會(huì)讓寶寶產(chǎn)生反感,把享受美食當(dāng)成痛苦。
媽媽應(yīng)該了解的注意事項(xiàng)
一.有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜,因?yàn)檫@些蔬菜有一種特殊的氣味,寶寶不愿接受。
對(duì)策:可以在燒煮時(shí)適當(dāng)加一點(diǎn)水,把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實(shí)在不喜歡吃,父母也不必勉強(qiáng),畢竟,蔬菜的種類繁多,總有寶寶愛吃的。
二.第一次吃蔬菜,媽媽也許會(huì)在寶寶的大便里發(fā)現(xiàn)沒有完全消化的蔬菜。別擔(dān)心,只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等,這是一種正?,F(xiàn)象。
對(duì)策:給寶寶喂蔬菜,量要一點(diǎn)點(diǎn)增加。 盡量把菜切得細(xì)一點(diǎn),便于寶寶消化吸收。
三.有的寶寶吃了雞蛋之后,會(huì)渾身發(fā)癢得難受,臉部和耳朵周圍的皮膚發(fā)紅,并出現(xiàn)分泌物,這可能是雞蛋過敏了。
對(duì)策:把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘,立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃,將蛋黃混在寶寶的谷類食物或蔬菜中燒,看看是否能減輕寶寶的過敏癥狀。一般5-6個(gè)月的寶寶就可喂蛋黃,有過敏史的家庭,可推遲幾個(gè)月給寶寶喂蛋黃,但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補(bǔ)充鐵質(zhì)。
四.土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。
對(duì)策:把土豆煮熟,搗成土豆泥,加入適量的奶調(diào)稀,開始只喂寶寶少量的土豆泥,以后再逐漸加量。
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