市售輔食媽媽的好幫手


如果媽媽很忙,沒有時間餐餐為寶寶親手制作輔食;或者媽媽根本不會做飯;或可能媽媽不知道該添的輔食品種、適合的硬度;或有時出門在外沒有條件自制輔食……這時,選擇市場上出售的營養(yǎng)價值高且營養(yǎng)平衡狀態(tài)好的嬰幼兒輔食食品將會給媽媽強(qiáng)有力的支持和幫助。

入門級操作法

媽媽只要照著包裝上的說明書操作,就可以用很少的時間為寶寶制作出好吃的輔食。有的只需用水調(diào)一下米糊就做好了,還有很多即開即食型的輔食,攜帶出門也很方便。

熟練級操作法

如果寶寶對單調(diào)的輔食表示不滿,想要變著花樣吃,媽媽可以把幾種輔食搭配起來為寶寶做出不一樣的食物來。比如在原味米糊里調(diào)入果汁;在米粥里加入蔬菜粉、果粒、碎餅干等。

資深級操作法

可以使用多種方法,改變輔食的原有性狀,也可以利用市售輔食,加入自家原料,做成完全不同的輔食來哦。

選擇市售輔食的要點(diǎn)

1. 選料上乘,質(zhì)量保證。

2. 兼顧成長中寶寶的營養(yǎng)需要。

3. 配合寶寶的咀嚼能力。

4. 控制鹽分、糖分,符合寶寶的味覺形成需要。

5階段輔食推薦

輔食準(zhǔn)備期 0~4個月 嘉寶嬰幼兒飲用水、亨氏蘋果汁、和光堂速溶大麥茶、和光堂混合汁飲料

輔食初期 5~6個月 嘉寶營養(yǎng)米粉、亨氏蘋果米粉、和光堂即食大米粥、貝因美AD鈣奶營養(yǎng)米粉

輔食中期 7~8個月 亨氏咀嚼樂米粉、和光堂奶油比目魚什錦菜烤菜(菜泥)、貝因美磨牙棒

輔食后期 9~11個月 夏威夷水果甜點(diǎn)、和光堂中式鯛魚盒飯、和光堂納豆味拌飯調(diào)料(菜粉)

輔食結(jié)束期 12~18個月 亨氏成長營養(yǎng)燕麥、嘉寶茄汁牛肉意粉、和光堂烤紅薯幼兒餅干

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來源: 作者:admin

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